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こし
妊娠・出産

寝ている最中に暑くて服や布団を脱いでしまい、お腹を冷やしたくないが対策が難しいです。冬産まれの赤ちゃんを妊娠中で、寝苦しい状況です。何か良い方法はありますか?

いつもお世話になっております😊
皆さんはどうされているのかなと思い
相談させていただきます!

私は普段から暑がりです💦
妊娠前の夏はタンクトップと短パンでタオルケットを
かけて寝ていますが寝ている時に暑いようで
恥ずかしながら短パンを寝ている最中に
無意識に脱いでいるようです😅
エアコンがかかっている快適な部屋でも。
冬は半袖にスウェットのズボンを履いて
羽毛ぶとんをかけて寝ておりますが、
起きたら布団がなかったり、体にかかってても
ズボン履いてなかったり、、😅
妊娠してから冷やしてはいけないと思い、
今年の夏はタンクトップでは寝ずに半袖、
半ズボン、タオルケットで寝ておりましたが
やはり寝ている時に暑いようでズボンがなかったり
タオルケットがなかったり、、
涼しくなった最近でも同じです。
最近はエアコンをかける事はしてませんが、
まだ私の中で寝苦しく窓は開けて寝ています。
涼しいはずなのですが、それでもお腹が出てたりと
状況は変わらず😅朝起きて寒いと思うと、ズボンや
タオルケットがなかったりと、、
旦那さんはお腹だけは冷やしたらダメと言うので
お腹にタオルケットをかけますが、1番暑いのが
お腹なんです💦💦💦(笑)洋服を脱がないようにと
ワンピース型のパジャマを着ても結局は上まで洋服が
上がってしまっていて意味がなく。
寝苦しいらしく主人曰く私がずっとうなっている。
かといって腹巻は暑くて巻いて寝れないし、
巻いて寝ても結局寝ている最中に無くなる。

お腹を冷やしてはいけないのは十分、分かるし
私も冷やしたくはないのですが、なんせ
寝ている最中にしている事なのでどうにもこうにも。
何か冷やさない良い方法ありませんかね😅
冬産まれ予定の赤ちゃんなのでこれからどんどん
気温も下がってくるし、、

長々となりましたが、
皆さんはどうされていますか😅⁈
何かアドバイスを頂けると幸いです🙇‍♀️

コメント

deleted user

私はマタニティショーツ履いて毛糸のパンツ履いてスウェット履いてました!あとお腹もそうですが足も冷やさないようにモコモコ靴下履いてました!お腹だけじゃなくて全身冷やさないようにしてました!

  • こし

    こし

    コメントありがとうございます!
    マタニティショーツからの
    毛糸のパンツ、スウェット😳
    バッチリ防寒されてますね🙇‍♀️
    私がそれをしたら起きたら
    スウェットと毛糸のパンツが
    無くなってそう、、(笑)

    • 10月9日
dodo

私も暑がりです🙌💦
妊娠して暑がり度が増して困ってます😂笑
この夏お腹が大きくなる時期と重なって、しんどかったです😭

タオルケットとか掛ける系だと無意識にとってしまうので、私はユニクロのマタニティインナー(お腹まですっぽり覆ってくれて綿100%)を愛用してます❣️
これならさすがに脱がないし、服を捲ってしまっても、最低限お腹だけはバリアしてくれて、腹巻ほどは暑くないので、とってもいいですよ😊

  • こし

    こし

    2人分の体温なのか⁈ってくらい
    暑いですよね😂
    そうだったんですね💦
    真夏に大きくなる時期が来ると
    めっちゃしんどいですね😱💦

    なるほど!
    今は1着とお腹までかけるやつ
    持ってるからそれで今日は
    試してみたいと思います!
    夏にそれを着て寝た時に、
    寝ている最中にお腹の部分だけ
    私がパンツをめくった所を旦那さんが
    目撃したようです(笑)

    • 10月9日
ovo

私も暑がりで最近は涼しくなってきたのにまだ寝汗すごかったりします😭
母親学級で足元を冷やさない方がいいと言っていました!もこもこ靴下を履いて寝たりしてますが足が暑いと不快で寝付けなかったりするのでお腹暑くて少しでも冷やさないようにするならレッグウォーマーおすすめです😆
冷えは破水の原因にもなるらしいです😣

  • こし

    こし

    なるほど😳
    足首を冷やさないようにするのがいいんですね!モコモコ靴下は100%脱いでしまうと思うので、レッグウォーマー試してみます😂🙌

    • 10月9日