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ママリ
妊娠・出産

妊娠中はカフェインを控える方が良いですか?カフェオレが好きで飲みたいですが、飲むのは控えた方がいいでしょうか?

妊娠中にカフェインは良くないと聞きますがやっぱり飲んだらダメなんですか?
カフェオレとか好きで飲みたいんですけど飲むのは控えた方がいいですか?

コメント

ままり

過度でなければ問題ないと思います(^^)
1日にコーヒー3.4杯とかはまずいですが
朝の1杯とかくらいなら✨

  • ママリ

    ママリ

    そうなんですね!
    飲みすぎないようにします!

    • 10月7日
deleted user

私もコーヒーや紅茶大好きなのですが、
1日2杯くらいまでと決めています😄💓

  • ママリ

    ママリ

    やっぱり1日に飲む量は決めた方がいいですね!

    • 10月7日
み⋈♡*。゚

飲みすぎは良くないですよ🙆🏼🙆🏼
カフェインは血管を収縮させる作用があり、胎盤は細かい血管が多いので赤ちゃんに酸素や栄誉がいきにくくなるのでよくないと言われています🙆🏼

  • ママリ

    ママリ

    やっぱりそうなんですね😭
    飲み過ぎないように気をつけます!

    • 10月7日
  • み⋈♡*。゚

    み⋈♡*。゚

    カフェインをとりすぎたことにより赤ちゃんが低体重で生まれることもあります😱

    • 10月7日
  • ママリ

    ママリ

    そうなんですね😰

    • 10月7日
ぶーごん

1杯程度なら大丈夫みたいですよ👌
私も好きでよく飲みますが
なるべくノンカフェインにしてます!

  • ママリ

    ママリ

    そうなんですね!
    ノンカフェインもあるんですね!
    今度試してみたいと思います!

    • 10月7日
2Boyまま(♡)

私もコーヒースキで毎日
飲んでましたよ!!
飲みすぎない程度なら大丈夫です(⁎˃ᴗ˂⁎)

  • ママリ

    ママリ

    飲んでたんですね!
    そうなんですね!

    • 10月7日
りぃ

私は一日一杯と決めてます☆

そのほかはデカフェ(カフェインレスコーヒー)で過ごしてます✨

過度の摂取は貧血を招いたり、カルシウム不足になったりするので気をつけた方がいいと先輩ママに言われました💦
実際、カフェインとチョコ🍫とか贅沢した日は何となく身体がだるい気がしてます(気の持ちようかもですがw)

  • ママリ

    ママリ

    なるほどです!
    カフェインレス試してみたいと思います!

    • 10月7日
  • りぃ

    りぃ

    カルディやブレンディのお湯注ぐだけのカフェインレスのカフェオレは美味しいので普通のカフェオレと比べてもあまり物足りなくなく過ごせると思いますよ(*≧艸≦)

    • 10月7日
  • ママリ

    ママリ

    カフェインレスは少しまずいものだと思ってました😂
    美味しいなら試してみる価値はありますね!

    • 10月7日
はじめてのママリ🔰

ミルク多めにして1日1杯守って飲んでます✨

  • ママリ

    ママリ

    ミミさん
    1日1杯にして飲みたいと思います!ミミさん

    • 10月7日