コメント
ちび
くしゃみや、咳をする時に
机に両手を置いたり壁に手を当てると、お腹にかかる力が軽減できるって職場の人に教えてもらいました(^ ^)
ビーエン
妊娠性鼻炎ですね。
私も未だに苦しんでおります。くしゃみをするときは前かがみになったり体を横にしてなるべくお腹に力が入らないよーにした方が良いですよ！
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こまさん(o´罒`o)
コメントありがとうございます。
妊娠性鼻炎とかあるんですね！？
そうなんですか|ω･`)
前かがみ、横になったり、やってみます！
ありがとうございます。- 12月30日
退会ユーザー
私も普段の掃除で鼻水くしゃみ酷いです😂
ハウスダストです😂
初期でくしゃみとかせきとか、鼻水チーンするの怖かったです😅
でも怖がってる方が逆にお腹に力入ってて、筋肉痛になりました😖
常に緊張状態なので😅
くしゃみとかせきで流産することはないらしいので、リラックスして過ごしていいですよ😆
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こまさん(o´罒`o)
コメントありがとうございます。
なるほど、ハウスダストやばいですよね笑
あらら、なるほどです！
そうなんですね！
少し安心しました(^◇^;)
ありがとうございます。- 12月30日
ままちゃん
私も妊娠超初期で喉の痛みと鼻水止まりませんでした😭
辛いですよね…
気にしすぎもあまり良くないと思うので落ち着いて咳やくしゃみの時は他のところに神経集中させてみてください＼(^ω^＼)
難しいですが…笑
6wくらいで私はおさまりました\( ˙▿˙ )/
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こまさん(o´罒`o)
コメントありがとうございます。
そうなんです！(^◇^;)
難しいですね(^◇^;)
そうなんですか！
ありがとうございます(o´罒`o)- 12月31日
こまさん(o´罒`o)
コメントありがとうございます。
そうなんですか！？
今度からやってみます！
やはり、クシャミはお腹に、相当な力がかかりますよね|ω･`)
ちび
お腹ではなく、なるべく手に意識を集中させたほうが効果的です。
それやっても意外と難しくて
時々くしゃみしてお腹がピキッと痛くなり
やばいって焦ります(´･_･`)💦
でも深呼吸したり、少し横になるとおさまります。
こまさん(o´罒`o)
なんか、意外と難しそうですね(^◇^;)
なるほどですね(・0・)
ありがとうございます(o´罒`o)