コメント
akiyuna
全く同じです…💦
増えもしないし減りもしません…
めっちゃお腹空きますよねー😭
寝起きから食べれちゃうくらい💦
身体が重いし、なんだかボテッとしていて嫌になります💦
アドバイスでなく共感でスミマセン💦
まなぞー
こんばんは(^-^)
やっぱり食事制限と適度な運動だと思います。母乳だと余計お腹がすくんですよね⤵️食べないと出ないし(T^T)でも私は1年かけて戻りました！まだ3か月なら焦らなくても大丈夫だと思います(*´ω｀*)でも早く戻りたいですょね(T^T)
頑張ってください♪
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おーみやこ
早く戻りたいです(T ^ T)
適度な運動って、お散歩以外にもってことですよね…？
何かオススメありますか？？- 12月30日
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まなぞー
私はできなかったのですが、寝ている間にストレッチとか、エクササイズとかのDVDとかですかね⁉︎
私は子供が寝たら一緒に寝ちゃってました笑- 12月30日
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おーみやこ
ふむふむ…
ストレッチなら出来るかもです！
一緒に寝ちゃいますよね〜f^_^;笑- 12月30日
おーみやこ
やっぱり増えないけど減らないってもどかしいですよね(T ^ T)
お互い、地道に頑張りましょ…(ｰｰ;)