コメント
退会ユーザー
わたしもおこられるのかもです…
お菓子めちゃ食べるし
便秘も…😵
ぴっぴ
私も一時期注意されました😣
体重管理大変ですよね...
私の場合、夜ご飯を食べる時間を早めたらかなり効果出ました！
19時までには済ませてね、と助産師さんに言われたので、寂しかったけど旦那さんと別でご飯を済ませてました！
あまり神経質にならず、合う方法見つかるといいですね...
根菜や、こんにゃく中心にして！とも言われ実践してました♫
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A⑅∙˚⋆
あ〜！旦那の帰宅を待って食べるのでそれが原因かな💦いつも21〜22時とかになるので…
明日からは別々に食べます( ´･ω･` )- 12月30日
退会ユーザー
私も4.5ヶ月頃から急に、それはもうものすごいスピードで太りました(￣Д￣)ﾉ
私は1日3食から2食に減らし、夕飯は炭水化物抜き、通勤も一駅歩いてたのですが全く効果なく。。。結局20キロ増えました。もちろん怒られましたが、病院入院中も入院食で増えてたので少なからず体質もあるんじゃないかと思ってます。
ちなみに現在産後7ヶ月、4.5キロ残ってます(ｰｰ;)
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A⑅∙˚⋆
わたしは張りやすいので運動ができないんです😭
毎回怒られるのでストレスです🌀- 12月30日
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退会ユーザー
それは更に辛いですね(T_T)
遺伝子が違うから差があるのかもしれませんが、体重増加にこんなに厳しいのは世界で日本くらいだと聞いたことがありますよ！
ストレスたまると思いますが、抱えすぎず、ママリでグチっていきましょう！！元気なベビーが生まれますように！！- 12月30日
あゆみーぅ
私も間食しない,お菓子ジュースも食べず野菜中心にしてるのに…前回の検診で3kg近く急激に体重増えました😫
注意されたので細かく体重計っているのですが2週間で1kg以上いってます。便秘の漢方飲んでも効かない日も…😱
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A⑅∙˚⋆
べびさんの重さだと思いたいぐらいです（笑）
- 12月30日
でん
妊娠中って空気吸ってるだけでも体重増えてる感じですよね。笑
食事を制限するって結構ストレスなりませんか？(；ω；)
私もそうでしたが、体重増えないように2食にしてました。
あと、ずっと寝る！
寝ればお腹も空いた感覚ないですしね。笑
あとは現状維持で運動するのみだと思います。
2食にしたのが原因かどうかわかりませんが、健診では子どもの体重は3キロ超えてると言われましたが、実際出てきたら2.5キロしかありませんでした(^^;;
あまりにも想像していたのと小さい子が生まれたので、食事制限しすぎたんかなーと思いました。
今はぶくぶく太ってます。笑
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でん
あ、子どもがぶくぶく太ってます。笑- 12月30日
A⑅∙˚⋆
この1ヶ月で4キロ太っちゃいました😭
つわりで5キロ痩せたのに、、、