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まま
子育て・グッズ

生活リズムがあまり整っていないので見直したいなぁと思っています。同…

生活リズムがあまり整っていないので見直したいなぁと思っています。
同じくらいの月齢の子をお持ちの方、お子さんの生活リズム(起床時間、離乳食、お昼寝、お風呂、就寝等)を教えて頂けますか?
参考にさせて下さい!(^^)

コメント

こうたん

7時起床
7時半離乳食
10時半朝寝30分位寝ないときもあります。
12時離乳食
13時~15時昼寝一時間位しか寝ない時もあります。
17時半お風呂
18時過ぎ離乳食
20時就寝です(*^^*)15時までにお昼寝を終わらせる事で寝付きがよく朝まで寝てくれます(^^)

  • まま

    まま

    コメントありがとうございます(^^)
    理想的な生活リズムですね!
    うちの娘は就寝時間が遅いことが悩みなのですが、朝8時までに寝てたりお風呂が遅いせいかもしれませんね(>_<)
    生活リズム見直しの参考にさせて頂きます!

    • 12月30日
  • こうたん

    こうたん

    お風呂は離乳食後で入っていたんですが愚図る時間が17時頃だったので早めただけです(^^)離乳食後の方が身体が暖かくて寝やすいと思います(*^^*)

    • 12月30日
  • まま

    まま

    そうなんですね!
    うちは離乳食で身体中汚しちゃうのもあるので離乳食後のお風呂がよさそうです(^^)
    ちなみに、もう授乳はしていませんか?

    • 12月30日
  • こうたん

    こうたん

    最近夜間断乳して朝ごはんにフォローアップミルクをコップで飲ませてるだけです(^^)
    沢山食べる子なので授乳無しで出来たと思います。

    • 12月30日
  • まま

    まま

    羨ましいです!
    うちは離乳食だけだと3時間程で空腹でグズります^^;
    本当に理想的な生活リズムで素晴らしいと思います!
    我が家も同じようなリズムにできるよう、少しずつ前倒していきたいと思います(^^)
    ありがとうございました!

    • 12月30日
deleted user

起床6時

朝の離乳食
7時30分ごろ

9時〜10時までの間に寝んね。

昼の離乳食
12時ごろ

14時〜16時の間に1時間くらい寝んね。

晩の離乳食
16時ごろ

お風呂
17時ごろ

就寝
遅くても20時30分までには寝てます

  • まま

    まま

    コメントありがとうございます(^^)
    遅くても20時半には寝てくれるんですね!
    うちは朝が遅いせいか夜も22時過ぎまで起きています…
    見直しの参考にさせて頂きますね!

    • 12月30日
  • deleted user

    退会ユーザー

    子供が寝ぐずり言い出したら寝かしつけてます(o^^o)

    朝早めに起こすとかしたらいいかと思います

    • 12月30日
  • まま

    まま

    6時に起きているから眠くなるのも早いんですね!
    やはり起床時間の見直しが必要ですね^^;
    ありがとうございました!

    • 12月30日

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