コメント
あちゃ
私も肩甲骨まわりすごく痛くなります！
肩甲骨同士をくっつけるイメージで
両腕を後ろに伸ばしてストレッチしたり
湯タンポで肩甲骨あたりを温めると
少し改善しますよ😊🌼
バルタン星人
お腹が大きくなって重くなってきて、姿勢が悪くなってくるらしいです！あとは、座ってる時も猫背になったり！姿勢を意識して、1時間に一回は背中反ってストレッチするのもいいと思います！
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あおはママ
コメントありがとうございます！確かに姿勢悪くなりがちです😞お腹も大きくなるし、長男は抱っこ抱っこで😩肩甲骨あたりの血液が滞っている感じがします……
さっそく寝る前に肩甲骨のストレッチをしてカイロで温めてみてます。
ありがとうございます🤗- 10月5日
あおはママ
コメントありがとうございます！痛くなりますよね……血液が滞っている感じがするというか😞
早速ストレッチして、湯たんぽはなかったのでカイロで温めてみてます！ありがとうございます✨少しでも楽になるといいです🤗