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らび@ゆるーく 筋トレ中💪
雑談・つぶやき

枕をニトリのそば殻枕に代えたお陰か、寝る前にストレッチ始めたからか…

枕をニトリのそば殻枕に代えたお陰か、寝る前にストレッチ始めたからか寝起きの腰痛が無くなったー！(о´∀`о) そして夜間もわりとぐっすり😪

コメント

deleted user

そば枕腰痛にきくんですか？

  • らび@ゆるーく 筋トレ中💪

    らび@ゆるーく 筋トレ中💪

    そんなことないと思うのですが、今までの枕が柔らかすぎたせいもあるかもです🙆 枕を高め＆固いものにしたら改善されました🎵

    • 10月5日

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