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ᴍᴀᴛᴏ
サプリ・健康

先日血液検査をしてその結果が出たのですが血糖値がギリギリだと言われ…

先日血液検査をしてその結果が出たのですが
血糖値がギリギリだと言われました( ; ; )

昔から塩辛い物やチョコ、ジュースが大好きで
気を付けないとなぁとは思っていたのですが…

同じく血糖値が高めだと言われたことがある方、
食事や飲み物はどう気をつけていましたか?

コメント

しまうま🦓

私は妊娠糖尿病になってしまい
血糖値がすごく高かったです😅
野菜中心にしてました😊
飲み物はずっとお茶か水でした!

  • ᴍᴀᴛᴏ

    ᴍᴀᴛᴏ

    お返事が遅くなってすみません(>_<)
    妊娠糖尿病というのは、出産したら治るのでしょうか?( ´•̥ω•̥` )
    妊娠前より確実に野菜は摂取しているのですが、野菜中心となるとまた難しそうですね…!!
    あと1ヶ月半ですし、ジュースはなるべく我慢したいと思います。゚(゚´ω`゚)゚。

    • 10月3日
  • しまうま🦓

    しまうま🦓

    妊娠糖尿病は出産したら治ります!
    頑張ってください💓😊

    • 10月3日
  • ᴍᴀᴛᴏ

    ᴍᴀᴛᴏ

    ありがとうございます(´;ω;`)
    がんばります…!!

    • 10月5日