コメント
ぽん
酸化マグネシウムあまりおすすめしませんね(￣▽￣;)
オリゴ糖いいですよー！
ガスが出やすくなるか分かりませんが、私はお腹がおかしい時は、のの字(時計回り)にマッサージしますよー！
わんc☺︎
私も便秘で酸化マグネシウム飲んでたけど、ウンチが緑になったし、大して出ないし飲むの辞めました！(笑)
青汁飲み始めたら、毎朝出るようになりましたよ(●´ω`●)
あと、芋(笑)
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わんc☺︎
あ、食べ物以外ですね…！
私は、便意がなくても、トイレに座るようにしてました！- 9月29日
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えだまめ
緑は嫌ですね！😂
私もあんまりでなくて、、、
今まだつわりがあって食べれるものが限られてるんです😭
つわりが終わったら試します🙏💓- 9月29日
えだまめ
くせになるのは嫌です😭💦
効き目が無さそうですね、、、
オリゴ糖試してみますね🙆！
aya
私も飲んでますが、皆さんのコメント見て不安になっちゃいました(>_<)
21時頃2錠飲んで出たのですが…
オリゴ糖とか色々試しても出ないんですが⤵︎
マグミットでもあまり良くないんですかね(>_<)
えだまめ
そうなんですか？😭
よかったら理由を教えて下さい🙏💦
マッサージしてみます😉
ぽん
介護施設で働いてて、入居者が酸化マグネシウム飲んでますが、全く便秘の人達ばかりです(￣▽￣;)
やはりお薬ですから……
クセになるんでしょうね……
オリゴ糖は、お薬ではないので、砂糖の代わりに使えばいいですし！便秘薬要らずです！
えだまめ
すみません、下に打っちゃいました😭
ぽん
見ました！
オリゴ糖は、普通にスーパーに売ってますから！
酸化マグネシウムは、辞めた方がいいですよ(￣▽￣;)効き目ないのに、使うのは体に毒ですし！
えだまめ
分かりました😊💓
ルイボスティーとかにいれて飲んでみようと思います😊👌
ありがとうございます🙇💓