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ゆう
子育て・グッズ

生後2ヶ月、3ヶ月、4ヶ月のお子様がいる方で、平日の日中お出かけしてな…

生後2ヶ月、3ヶ月、4ヶ月のお子様がいる方で、
平日の日中お出かけしてないよ!家にいるよ!って方いますか?
コチラは平日は毎日家に居ます…
外に出なきゃと思いつつ元々引きこもり体質なので出る気も起きず…
家の中で遊んだりお話ししたり抱っこで部屋を探検したりしてます。
東北北部住みでいっきに寒くなったし、車も無いし、首もすわってないし、息子が大きくてアパートの3階から連れ出すのも負担…
『いや、お前頑張れよ!外行けよ!』という意見もありましたら参考にさせてください…

コメント

♡コキンちゃん♡

日差しが優しい午前中に私の気分でお散歩するくらいで基本引きこもってますw
やっと涼しくなってきたので、出掛けやすくなってきました(^-^)

  • ゆう

    ゆう

    生後1ヶ月で凄いですね!
    偉いです…
    コチラは涼しいを通り越して寒くて外に出たくありませんw天気の良い日に頑張ってみようかな…

    • 9月27日
  • ♡コキンちゃん♡

    ♡コキンちゃん♡

    明日で2ヶ月なります(^-^)
    寒いとまた出たくないですね!笑
    自分の気分転換にもなりますよ☆

    • 9月27日
mskns

関東住みですが、私は買い物や病院など最低限しか外に出ません😅

ただ、温かい時間帯には20〜30分散歩に行くことも、たまーにあります!

助産師さんに、外気浴は発育とか体温調節に必要だからと言われたので、本当に気が向いた時だけ出てます💦

  • ゆう

    ゆう

    お散歩行く時って抱っこですか?抱っこ紐?ベビーカー?
    そうですよね…必要ですよね…(T ^ T)!

    • 9月27日
  • mskns

    mskns

    私はベビーカーの方が楽+子どもが抱っこ紐嫌がるので、断然ベビーカー派です😅

    家にいても窓開けて外の空気を取り入れるだけでも良いみたいなので、子どもが大きくなったらもっと外に出してあげようと思います😅💦

    • 9月27日
  • ゆう

    ゆう

    ベビーカーすぐ慣れましたか?我が家にも頂き物のベビーカーがあるのですがそろそろ使いたいなーと思っているとこでして…
    とりあえず玄関先に出て外の空気には毎日当たるようにしてます…(T ^ T)!

    • 9月27日
  • mskns

    mskns

    常に動かしてないと泣いてぐずりますが、使い初めから抵抗なく大人しくしてくれてます😊

    使ってるベビーカーの座るところが地面とほぼ平行なので、寝てるのと同じ感覚なんですかね🤣

    私はもう窓を開けて家の中で起きてる間は遊びまくってます(笑)

    • 9月27日
りょう

私もずっと家にいてます(笑)
出掛けなきゃと思い、ママリで他のかたの出掛け方を聞いたりして決意だけして出掛けてないです(笑)
でもそろそろ涼しくなってきたので少しだけでも出掛けようとさらに決意してます(笑)

  • ゆう

    ゆう

    私も一緒に決意しようかなw
    家に居る時お子様とどんな事してますか?また、睡眠はどんな感じでしょうか?まとまって寝ますか??(*´꒳`*)

    • 9月27日
  • りょう

    りょう

    ぜひ!一緒に決意しましょー😂👍
    ほぼ抱っこしてます。あとおもちゃで遊ばせててたまに絵本も読んでます!
    睡眠は日中は抱っこしてるかおっぱいあげたら寝ます!でも置いたら起きます(笑)抱っこして調子がよかったら2,3時間寝るけど、寝ないときは30分の細切れを2,3回あるくらいです😅

    • 9月27日
  • ゆう

    ゆう

    ですねー!!
    絵本かー!読んだ事無いです!読んでいるのを聞いたりしてますか?
    夜はどんな感じですかー?(*´꒳`*)

    • 9月27日
  • りょう

    りょう

    はい!!
    結構大人しく絵本を見てくれてますよ!友人に"だるまさんが"という本をもらったのですが、それは読むと嬉しそうしたり興奮します(笑)私が小学生のころ読んでた絵本とかでも興味持ってくれます!!
    夜は寝て3時間後くらいにふえふえ言い出すので添い乳して無理やり寝かせちゃいます😅そっから朝まで寝るときもあればもう一度ふえふえ言い出すときもあります😂

    • 9月27日
🦖💫

わたしも基本引きこもってます😭

昨日はベビーカーに乗せてお散歩に行きましたが、地元ではなく慣れない土地で、しかも車がよく通る道なので排気ガスも気になり…😭

息子のためにも出てあげなきゃと思いながら今日はまだ出れてません💦

  • ゆう

    ゆう

    ベビーカーお散歩お疲れ様です!!凄いです…!
    うちも頂き物のベビーカーがあるのですがまだ1回も使ってませんw
    ベビーカーすぐに慣れましたか?

    • 9月27日
  • 🦖💫

    🦖💫


    新生児から使えるものを買って、1ヶ月検診後からお出かけの際に使っていたのですが、1人で息子を抱っこしたまま畳んであるベビーカーを玄関からだして広げてっていうのが大変で😭

    8キロ近くあるのでしんどいです😫🌀

    • 9月27日
  • ゆう

    ゆう

    うおおおお…!!
    8kg…お疲れ様です!!
    こちらは6kgちょいで体バキバキだというのに…
    アパートの3階(エレベーター無し)から子供&ベビーカーを降ろすと思うと余計引きこもりたくなります…w

    • 9月27日
riyo♡

はい🙋‍♀️
散歩に行ってないです(笑)

行こうとは思いつつ、アパートの前の道路が歩道がないトラックなどがよく通り狭めの道を通らないといけないので、ベビーカー押してや、抱っこ紐でも怖くていけません😭💦

土日に旦那にショッピングセンターや公園につれてって貰ってます😂

  • ゆう

    ゆう

    でーすーよーねー!!w
    こちらも土日にお出かけのみです!
    家に居るときはお子様とどんな事してますか?また夜はまとまって寝てくれますか?

    • 9月27日
  • riyo♡

    riyo♡

    ですです!w
    そうなりますよね!(笑)
    家では娘が起きてるときはひたすら遊んだり家中を探検~🎶とか言ってうろちょろしてます(笑)

    夜は4ヶ月入ったぐらいなら9時~6時までまとまって寝てくれます♡
    それまでは夜中1度起きてましたよ♡

    • 9月27日
  • ゆう

    ゆう

    探検やっぱりしますよね!w

    そうですか!
    ウチはまとまって寝るのが今目標でして…
    3ヶ月入ったばかりなので焦らず付き合ってみようかな…(*´꒳`*)

    • 9月27日
ぴー

私は車が一台しかないので主人が仕事の日は家の周りを散歩することしかできてません😂
実家が近いので買い物には一緒に行ったりして、なるべく外出できるようにはしてます😂
私が外出好きなこともあるし
子どもにもなるべく刺激を与えてあげたいので、主人が休みの日は必ず出かけます☺️💓

  • ゆう

    ゆう

    それでもかなりアウトドア派ですね!尊敬します…!!
    ウチも休みの日だけ車使って出掛けるくらいで…見習いたいです!

    • 9月27日
deleted user

同じく私も連れて出てないです😅
買い物とかも行きたいけどまだ首もそんなに座ってないし抱っこ紐して買いに行くの考えるとおっくうになります😣
ベビーカーでもいいけどスーパー狭いので絶対邪魔になるし…
早くいろいろ二人で出たいとは思いますけど勇気が出なくて😅
最近やっとチャイルドシートで40分かかる実家に行けるようになりました(笑)
途中泣き出したらテンパりますけど(笑)

  • ゆう

    ゆう

    ですよね…
    いやでも運転されてるなんて凄いですよ!!!
    偉いです…!!

    • 9月27日
haa*

ゆうさんがそれでストレスたまらないなら全然いいと思います\(^ω^)/
無理して出ることでゆうさんも楽しくなかったら息子さんもきっとつまらないですよね🤔

もしもされていたらすいません💦外気浴はした方が昼夜の区別がよりつきやすくなるので、ベランダとか、玄関ちょっと開けて出て風にあたるのもいいかもです!!
動画サイトとかでベビーマッサージや童謡などありますし、一緒に遊ぶのもとてもステキな時間だと思います♡

  • ゆう

    ゆう

    わーーーん(T ^ T)!!
    ありがとうございます!
    まっっったくストレス溜まりませんw
    ありがとうございます!一応、毎日アパートの玄関先に出て外の風に当たってます…それだけなんですが…。
    でもそれだけでも違うのかな…と思ってやってます(T ^ T)

    • 9月27日
まろまろ◡̈

私は逆に何日も家の中だけに居るのが辛いです!!なので、ほぼ毎日お出かけしちゃってます☺️家の近くにドラックストアがあるので、そこまで抱っこ紐やベビーカーなどでお散歩したりしてます(^^)💓あとは家から30分くらいのショッピングセンターに行って気分転換してます😀

  • ゆう

    ゆう

    うわぁーーーー凄すぎます…
    自分が小柄で息子がデカイので抱っこ紐がツライのと首すわってないのが心配で連れ出せず…
    尊敬します!!

    • 9月27日
deleted user

うちはお昼寝の寝かしつけがてら抱っこ紐で徒歩5分よスーパーに行ってます!おかげで家にいる時は全然寝なくなっちゃいましたが😱
出かけると新しいものだらけで楽しいみたいです!目がキラキラしてかわいいですよ❤️

  • ゆう

    ゆう

    素敵です…
    生後4ヶ月の抱っこ紐キツくないですか?
    生後3ヶ月でも息子がデカくてツラくて…(T ^ T)
    見習わないとな…、、、

    • 9月27日
バナナまんママ

2ヶ月頃まで暑すぎて引きこもりでした!
最近は夜たくさん寝てほしいので、昼間こども館などにいって遊ばせてます😆
動く子供を目で追ったりしてたくさん情報収集してます🤣
行った日はよく寝てくれます✨

  • ゆう

    ゆう

    同じ3ヶ月の方の頑張りに尊敬します!!
    そうなんですよね…夜まとまって寝て欲しいので疲れさせたいところが本音ですw
    もう首はすわっているのですか??

    • 9月27日
  • バナナまんママ

    バナナまんママ

    なかなか思うようには寝てくれない日が多いですが(笑)
    2ヶ月入ったぐらいからほぼすわってまして今はもぉすわってます😊

    • 9月28日
まみ

日中涼しい時間にお散歩してます。近所のコンビニ行って3時のおやつ買ったりしてます😋
お出かけ面倒な日は、5分から10分程度ベランダに出て日光浴してます☀️

  • ゆう

    ゆう

    めっちゃ近くにコンビニがあるのにそれすら行かないという…
    抱っこ紐で出てます?
    通常抱っこだと子供がデカくて長く抱っこしていられなくて…(T ^ T)

    • 9月27日
  • まみ

    まみ

    まだ体重が7kgほどなので抱っこ紐で出てます😊
    ベビーカーでも時々出てますよ😆

    生後3ヶ月に入ると周りをキョロキョロ見る感じになってきたり、車の音にビックリした表情したりいろんな反応見せるので面白いですよ☺️

    • 9月27日
  • ゆう

    ゆう

    7kgで抱っこ紐尊敬です…
    ウチは6kgちょいなんですけど、自分自身が小柄なので息子がデカく感じて抱っこ紐が負担なんです(T ^ T)
    でも頑張ってみようかな…!

    • 9月27日
  • まみ

    まみ

    私も小柄なので、産後ダイエットのつもりで頑張ってますよ😁
    ...でもコンビニで甘いもの買ってしまうので体重はあまり減らないですが😓
    ちなみに身長150cmです。
    ベビービョルンの抱っこ紐使ってます🤗

    • 9月27日
  • ゆう

    ゆう

    偉い…
    こちらは148です…ほとんど変わらないのに凄い(T ^ T)!!ウチはエルゴです。エルゴ、ゴツくて…旦那にはしっくり来てるんですけど…
    自分用に買ってみたら少しは出掛ける気になりますかね…
    ベビービョルンの抱っこ紐はどこでも売ってますか?

    • 9月27日
  • まみ

    まみ

    同じくらいですね!
    私もエルゴにしようかと口コミを見てたんですが、低身長のひとにはあまり向かないと書いてあったので断念しました😓

    ベビービョルンの抱っこ紐は、同じくらいの身長の知人に譲っていただいたのでどこで販売してるかは分からないです…ごめんなさい🙇‍♀️一応写真載せときますね。

    エルゴみたいに腰で支えるタイプではないので、さらに大きくなってくると大変かもしれないです😅

    • 9月27日
  • ゆう

    ゆう

    そうなんですよ…私も懸念してたんですが、実際やってみたら大丈夫だろう!と思って買ってダメでしたーーーww
    使えない事は無いですが、合わないです(*_*)

    わざわざ申し訳ありません…!!!これも結構ゴツめですね…
    確かに…
    いやぁ…引きこもり加速しそうです!w

    • 9月27日
  • まみ

    まみ

    合わないとやる気も出ないですよね😓
    これは、着脱はすっごい簡単なので怠けグセの私でも続いてます😊

    引きこもりいいですよね✨本音を言うとお家にずっといたい😫でもこれからどんどん大きくなるので、重さに慣れておこうと日々頑張ってます😣

    ゆうさんも気が向いたら頑張ってみてください✨✨応援してます📣✨

    • 9月27日
さとー

家にいます😅

私も同じく元々引きこもり体質で、産褥期一ヶ月家から一歩も出なかった時は全くストレス感じなかったのに、最近子供を散歩に連れて行かなきゃと思う事がストレスです💦今までは酷暑を理由に家にいましたが、涼しくなった今も…なかなか出掛けるのが面倒で💦
買い物もネットスーパーで宅配なので、夫の休みの日に買い物や車を使える日にたまに友人宅に遊びに行くくらいで、ベビーカーで日光浴とかさせてなくて…まさに『お前頑張れよ!外行けよ!』と自分で思ってるところです😓

  • ゆう

    ゆう

    仲間ぁああああ(T ^ T)!!
    ですよね…
    私も昨日、そろそろ外に出ないと…でも嫌だ…出たく無い…でも出ないと…とか思って凄いストレスでしたw
    で、結局出てません(*´꒳`*)w
    お子様は夜まとまって寝てくれますか?

    • 9月27日
  • さとー

    さとー

    ホント一緒ですね😂
    出ないと…でも…でも…でも…あーーー面倒くさい😫って毎日思ってます(笑 そして同じく結局出ません(^^;;
    うちはラッキーな事に2ヶ月ちょい位から5〜6時間寝るようになり、今は出掛ける・出掛けない関係なく朝まで一度も起きずに寝てくれます。だから余計…😅

    • 9月27日
  • ゆう

    ゆう

    まとまって寝てくれるの助かりますね…
    うちは昼間も夜も全然寝なくて…
    少しずつでも外に出て刺激与えてあげないとダメなのかな…と思いました(T ^ T)

    • 9月27日
さくら

私も基本、引きこもりです!

どうしてもの買い物と、支援センターに体重はかりに行くくらいです💡
(体重の増えが悪く、心配で月に一度いっています)

先日お出かけしたとき、💩爆発してから、ちょっとトラウマで出掛けるのが更に億劫になってしまい😂✨
ダメだなーと思いつつ、引きこもりです。。

その分土日は、主人もいるので3人でお出かけよくしてます😄💡

  • ゆう

    ゆう

    💩爆発…!!!!
    想像しただけでももう絶対外行けない…怖い…!!!
    お疲れ様でした…
    平日の夜はまとまって寝てくれますか??

    うちも休日外出派です〜

    • 9月27日
  • さくら

    さくら


    恐怖でたまりません😂笑
    あれから、一人での外出は、万全の体勢です!笑

    平日の夜は、もともとわりと夜寝てくれる子なので、22時から6時はぐっすりです😄✨
    でも、出掛けた日の方が寝るの早い気がします👍✨

    • 9月27日
  • ゆう

    ゆう

    万全の体制お願いします!!!w

    そうでしたか…
    素晴らしい!
    こちらは全く寝ない子なので夜まとまって寝るのが今の目標なんですよ…(T ^ T)なので家に居るので良いのか日々悩み中です…

    • 9月27日
  • さくら

    さくら

    なるほど…!
    昼間はわりと、歌歌ったりおしゃべりしたり、コロコロさせたりして遊んでます😄👍
    ので、程よく疲れてるのかな?と前向きにとらえてます💡✨

    しっかり寝てくれるようになるといいですね😍💡

    • 9月27日
deleted user

外出るのめんどくさいですよねーw
年取るごとに引きこもりです!
家に居ることが苦だと思ったことないし😆
でも子どもはそー言うわけにいかないので。。
晴れてて自分の気分が乗ったときに、徒歩10分の薬局などに無理矢理用事作って連れ出してます😅
それでも平日週2あるかないかですが💦💦

  • ゆう

    ゆう

    着替えて準備して抱っこ紐装着してアパートの3階から降りて…とか考えたらもう部屋で体育座りですw
    偉いです〜尊敬です!
    抱っこ紐で出てますかー?

    • 9月27日
  • deleted user

    退会ユーザー

    抱っこ紐です!
    うちもアパートなので💡
    健診の時はベビーカーで行きましたが、先にベビーカーを一階にセットしてから迎えに戻ってがめんどくさくて。。

    この間抱っこ紐で出掛けたせいで汗疹できてしまって、涼しくなった日に市販の薬を買いにまた抱っこ紐で出掛けました😂
    大体家で絵本読んだり、歌うたいながら家の中散歩したりですよ🎵

    • 9月27日
あずあず

私も引きこもってます。。

家でもグズグズなのに、外でグズグズになっちゃったら手に追えない・・・

最近、グズグズに心折れちゃって
泣かれるとテンション下がりまくりです😥

  • ゆう

    ゆう

    心折れますよね…
    お疲れ様です…
    一緒に引きこもりましょう。。。

    • 9月27日
deleted user

かなり辛いです😂ショッピングセンターだとベビーカーに乗せてます!ただうちの子はチャイルドシートが嫌いなので普段は近場しか行けないんですよね😓小さいスーパーだとベビーカーで行くのも面倒なので😅😅

  • ゆう

    ゆう

    ベビーカーすぐに慣れましたか??ウチも頂き物のベビーカーがあって、首がすわったら使いたいんですけど、未知の世界でして…

    • 9月27日
  • deleted user

    退会ユーザー

    初めてのベビーカーはイオンに置いてある硬いやつでした笑 その時はお買い物も初めてだったので周りに気を取られて楽しそうでしたよ😊
    普通のベビーカーは車が近く通ったりすると音が怖いみたいで泣いたりしますけど、基本店内とか車が来ない場所なら大丈夫です🙆
    初めてはドキドキしますよね〜😅

    • 9月27日
さーちゃん

私は子供が泣きやまない時に外に出ます 笑笑
それだけで赤ちゃん泣きやんだりするので😬外に出かける用事がない日はアパートの自分の住んでる階の廊下をウロウロしてます 笑笑
私も三階に住んでるので、どーしても泣きやまない時だけ階段を降りて外に出て出ます😬 笑笑

  • ゆう

    ゆう

    廊下ウロウロやってます!!!!ww
    部屋着でウロウロしてるので同じ階の人に会わないかいつも心配w
    私も気分転換で玄関先に出てるだけです…

    • 9月27日
パン星人🍞

毎日スーパーに買い物いってます😊
散歩と私の運動不足解消に笑
車で移動して、スーパーは抱っこ紐です👌🏻
いきなりお出かけ!ってなるとあかちゃんびっくりしちゃうかもなので、早いうちからいっぱいお出かけしよう!って感じなので笑
私自身家にずっといたら気が狂いそうになっちゃう性格なので😂😂

  • ゆう

    ゆう

    偉すぎます…
    ほんと尊敬です…

    • 9月27日
ろあ

こんにちは!
私はほぼ引きこもってますよ!😜
外に出る時は
ちょっと買い物がある時や銀行くらいです😊✨
私のところも寒くて笑
家にいる時は、昼寝をしても平気で夜中寝てくれる子なので寝かせてたり
抱っこしたり一緒にトムとジェリー見たり、寝転ばせながら遊んだりしてます😁

  • ゆう

    ゆう

    夜寝てくれるんですね…!
    羨ましい…!!何時〜何時くらいですか??(*´꒳`*)

    • 9月27日
  • ろあ

    ろあ

    私の仕事上23時に私が帰ってくるためそれからの寝かしつけなので
    24時~翌8時とか寝て
    朝ミルクあげて少し遊んだら
    またガッツリ寝てます笑
    今日は12時前くらいから寝て
    今も寝てて、そろそろ起きてくるかなぁって感じです😊

    • 9月27日
  • ゆう

    ゆう

    めっちゃ寝ますね!!!
    え、12時前から今も!?
    こちらは日中30分×2.3回なのでかなりキツイです…
    羨まし過ぎて涙が…(T ^ T)w

    • 9月27日
  • ろあ

    ろあ

    男の子なのにめっちゃ寝るので
    女の子に間違われます😂笑
    でもその分夕食時~23時くらいまでは
    スーパー覚醒モードになるので
    泣いたり叫んだり大変です😭
    常に抱っこしとかないと
    寝かしてると大声で泣きながら
    抱っこしてー!って訴えてきます笑

    • 9月27日
  • ゆう

    ゆう

    スーパー覚醒モードww
    お疲れ様です…!
    こちら、1日中スーパー覚醒モードです(`・ω・´)w
    今日も奇声をあげながら絶叫、少し姿が見えないだけで絶叫、絶叫絶叫絶叫ですw
    朝から抱っこに次ぐ抱っこで体が爆発しそうですw
    お互い頑張りましょうね!

    • 9月27日
  • ろあ

    ろあ

    1日中…😱
    お疲れ様です!😱
    やっぱ姿見えないだけで絶叫しますよね笑
    抱っこもやりすぎて、腰がもう破壊されてます😆笑
    頑張りましょう💪✨

    • 9月27日
いずみ

もう少しで3ヶ月ですが、ほぼ引きこもってます(^_^;)
お買い物の時や、実家に帰る時のドライブくらいですね笑笑
あとは気が向いたら朝起きたら外に出て朝日を浴びています!
旦那さんがアウトドア派なので、お休みの日は公園連れて行ってくれたり、お店に連れて行ってくれたりしますが、それ以外は全くですね、、、私もお出かけさせないとなぁ、という感じです😅

  • ゆう

    ゆう

    ですよねー(^◇^;)!
    少しでも出ている姿尊敬です!私は全くなので…
    玄関先に出て外の風に当たるくらいしか(*_*)
    自分自身が抱っこ紐が苦手で外出を遠ざけてしまっているので少しずつ練習して頑張ろうかな…というところです(T ^ T)

    • 9月27日
ゆか

普段は家の周りをウロウロ散歩しているくらいです!
主人が休みの時は少し距離がある所までお出掛けします😌

  • ゆう

    ゆう

    ありがとうございます!
    尊敬します…!!

    • 9月28日
  • ゆか

    ゆか

    尊敬だなんてありがとうございます😭
    ほんとに お出かけするにも体力もいるし、ご機嫌具合や準備も必要なので大変なのわかります💦

    季節も良くなって来たので お外の匂いもいいものだょ〜って教えてあげれるといいですね🎶
    寒くなるとこっちも出るのが億劫になりますが ぼちぼち頑張りましょう〜😊

    • 9月28日
deleted user

私も、最近やっとお散歩などしています。
雨の日などはしてません!
なので明日から台風の影響で天気悪くなるみたいだし
さっきも朝イチから
スーパーには抱っこ紐で行き
そのあとに
徒歩で15分程の和菓子屋さんに
散歩がてらベビーカーで行きました😀
私も最初は抱っこ紐ばかりで行動していました😓
ベビーカー邪魔かな・・・とか考えたり。
今はどちらも兼用な形で
ベビーカーも最近慣れてきたところです😓
まだ、1人で駅前などショッピングモールには行けてませんが
徐々に行けるように、散歩しながらベビーカーにも二人きりにも慣れようかと・・・😓

  • ゆう

    ゆう

    首がすわったらベビーカーでもいいですかね…アパートの3階から子供とベビーカー降ろすの恐怖ですがやってみようかな…☆
    めっちゃ頑張っていらして本当に尊敬します!!

    • 9月28日
ゆう

皆様(*´꒳`*)
コメント、共感、励ましなど沢山頂きましてありがとうございました!!参考になる事も多く勉強になりました(`・ω・´)☆
なんと!!
皆様の頑張りを見習って、
この引きこもり人間……
抱っこ紐でお散歩行ってきましたーーーーーーーー!!!
と言ってもアパートの周りを10分ほど(*´꒳`*)もう少し慣れたら近くのスーパーにもチャレンジしてみます!
勇気を頂きありがとうございました!
また気が向くまで引きこもり続けます(`・ω・´)w

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