退会ユーザー
めっちゃ気持ちわかります(T▽T)
3週間前の私みたいです(笑)
らりあん
私も胃もたれしてます(x_x)
ご飯の消化を助ける？って聞いて、食後にヤクルト飲んでます！
Daniela
ヤクルト！！！
消化を助けて欲しいです！
ただでさえ食べる時間がないのでよく噛むこと意識はしてますが急ぎがちで。。。
ありがとうございます😊
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Daniela
どうやって治しました？
気合いですか？笑
退会ユーザー
私も薬ぜんぜん効かなくて、
ストレスだと言われて、、、(笑)
無理しなくていいなら、
したくないよー( ・∇・)💦
と心の中で叫んでおりました(笑)
ほぼ気合いなところはありますが、、
○温かいお茶を飲む(胃が痛いときはホットミルク)
○柑橘系のアロマをたいてみる
○蒸しタオルで背中を温める
は気休めですが、効果ありました(笑)
Daniela
先生の言うこと無茶すぎますよね汗
胃を休めつつ経過を待つと言った感じでしょうか。。。
一通りやってみようと思います！
ありがとうございます😊
いまからリビングで暖かいもの飲んで来ます！笑