子育て・グッズ
産後のイライラを解消する方法について相談中です。怒りが頂点に達しやすく、料理中に衝動を抑えるのが大変。子供に怒鳴ったり物を投げたりは避け、静かにイライラを収める方法を模索中です。
産後、イライラや怒りの沸点が低くなり
急にカーッと怒りが頂点に達してしまうことが多くなりました、、
みなさんはどうやってその時のイライラを解消してますか？
料理の途中とかだと、勢いでグシャグシャにしたり捨てたりしてしまいそうな衝動にかられます。笑
(実際に捨てたりグシャグシャにしたことはまだありません笑)
子供に怒鳴るのも違うし、物を投げるのも違うし、いつもひとりで静かにフーフー鼻を鳴らしながらイライラが過ぎ去るのを待っています😂
感情の高低差がありすぎてそのうち頭の血管がキレそうです･･･笑
- miiko(8歳)
コメント
ままま
旦那へのイライラがとまりません！(笑)
生理前とかもっとヒートアップして嫌になります😢😢😢
e.
わかります！
料理中に旦那にイライラして
「もう知らない！これ何とかしといて！」
って途中で投げ出しました(笑)
-
miiko
もうそういう時は一旦投げ出すのが1番ですね笑
ありがとうございます😊- 9月24日
miiko
わかります！😂
イライラしたとき用の即効薬とかあればいいのに･･･笑