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ぽんず
子育て・グッズ

昼夜の区別は、朝はカーテンを開け、昼は明るく、夜は暗くするといいです。息子が大丈夫かは個人差があります。

もうすぐ一カ月になる息子がいます。
退院後、寝るときはずっとベビーベッドで
部屋のカーテンも閉めたままでした。
最近、
昼夜の区別をつけるためには
朝が来たらカーテンをあけ、昼間は明るく夜は暗くと知りました。
明日からやろうとおもいますが、
昼夜の区別っていつくらいにつきますか?
出だし遅れたけど大丈夫ですか?

コメント

チョビスケ

私も悩みましたがどうやら3ヶ月〜4ヶ月頃から区別がつくそうです

  • ぽんず

    ぽんず

    なるほどです。

    • 12月24日
かおりん¨̮⑅*

私は1ヶ月すぎぐらいから昼夜の区別をするようにしましたよ¨̮♡
朝はカーテン開けて部屋を明るくし、夜は決まった時間に電気を消して暗くすると寝るようになりました٩(ˊᗜˋ*)その子にもよると思いますが、早めの方がいいと思いますよ¨̮⑅*

  • ぽんず

    ぽんず


    なるほど。
    頑張ります!
    授乳時間でズレたりとかはしませんでしたか?

    • 12月24日
  • かおりん¨̮⑅*

    かおりん¨̮⑅*

    夜は入浴後に必ず授乳し就寝、朝は7時には起きる子だったので起きたら授乳で、大きくズレたりはしませんでした¨̮♡
    ズレそうな時は少し早めに授乳したりしてましたよ¨̮♡

    • 12月24日
  • ぽんず

    ぽんず


    ちなみに夜は何時くらいに入浴してましたか?

    • 12月24日
  • かおりん¨̮⑅*

    かおりん¨̮⑅*

    夜中にすみません(*_*)
    6時です♪

    • 12月25日
  • ぽんず

    ぽんず

    ありがとうございます!

    • 12月25日
はるかかあさん

3ヶ月頃からだそうです!
なのでうちもその頃から朝はカーテンあけて、夜は真っ暗にして寝かせてました〜
そのおかげなのかどうか、昼夜逆転はなかったです(o^^o)

  • ぽんず

    ぽんず


    なるほど。
    そしたらまだ今からでも大丈夫ですね!
    安心しました^ - ^

    • 12月24日