最近腰が痛いです(TT)マッサージはダメだと聞きますが痛くなったらどうしてますか？マシにする方法ありますか？

退会ユーザー

• 

  しょこ

  ありがとうございます✨
  温めてみます＼(^^)／
  それがダメなら骨盤ベルト考えて
  みます(´∀｀*)

  • 9月21日
• 

  退会ユーザー

  妊娠してホルモンの関係で骨盤が開くことで腰痛がでる？みたいなのでしっかり骨盤をしめてあげると楽になると聞きました☺本当に全然変わるので試してみてください(((^-^)))

  • 9月21日
• 

  しょこ

  ありがとうございます(^^)
  あと元々姿勢がお尻出た感じ
  なのでかなり姿勢が悪く
  なっててヽ(；▽；)ノ
  試してみます！
  ちなみに骨盤ベルトって
  アカチャンホンポや西松屋に
  売ってますか？

  • 9月21日
• 

  退会ユーザー

  私は西松屋で買いました(((^-^)))
  アカチャンホンポ昨日いったのに確認しなかったですー(;_;)
  
  ピジョンの、産前産後使えるタイプのもので5000しないぐらいでしたよ☺🌟

  • 9月21日
• 

  しょこ

  確かアカチャンホンポに
  腹帯買いに行った時産後の
  骨盤ベルトしかなかった気が
  してたんです(＞＜)
  西松屋ですね＼(^^)／✨
  助かります(´∀｀*)

  • 9月21日
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  退会ユーザー

  西松屋は2種類は確実に置いてました(((^-^)))

  • 9月21日
• 

  しょこ

  ありがとうございます♥️

  • 9月21日