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ぴ
妊娠・出産

便秘でお腹が張っています。薬や食事で改善せず、どうしたら良いでしょうか?

便秘のせいでお腹がめっちゃ張ります。
薬を処方していただいたのですが全く聞きません。
食物繊維を意識したり食事してるのですが治りません
どうしたら良いのでしょうか、、

コメント

deleted user

マグミッドとか飲んでますか??
一日何回飲んでますか?

  • ぴ

    飲んでません!

    • 9月20日
あいさー

水分1L以上摂取されていますか?
緩下剤内服しても水分足りないと出にくいですよー!

  • ぴ

    水分はめちゃめちゃ取ってます!
    便秘でお腹が張るのはよくないのでしょうか?

    • 9月20日
  • あいさー

    あいさー

    便秘だと体重増加に繋がったりします!
    あとは私は豆乳バナナジュース作って飲んでました!

    • 9月20日
mama

キウイがいいらしいですよー!

  • ぴ

    フルーツ大好きなので結構食べてます!

    • 9月20日
おかぁちゃん

私の場合、沢山寝ると便秘改善します!

ムーニー

わたしは酸化マグネシウムを一日3回飲んだら次の日にはしっかり出ました!
マグ継続しても出ないですか?💦
あとは朝じゃなくて夜にヨーグルトを食べるといいです♫