バー
1週間で使い切るか捨てた方がいいそうですよ！
☺︎♡
主食系はできるだけ1週間以内、おかずは2週間を目安にしてます☺️
退会ユーザー
すいません‼️私自身ズボラ、適当母ちゃんなので、うちは気にせず3週間とか使ってます😊でも何もなってないですよ😂
あくまで私の考えなので、気になるのであれば保健師さんが推奨してる1週間もしくは捨てるかがいいと思います💦
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