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ぱんだ
妊娠・出産

妊娠10週目にはいるのですが、ココアやコーヒーは1日一杯くらいは飲んでも大丈夫ですかぁ??

妊娠10週目にはいるのですが、ココアやコーヒーは1日一杯くらいは飲んでも大丈夫ですかぁ??

コメント

るう

飲みすぎなければ
大丈夫なんだそうです^^*

毎朝ホットコーヒーのんでます!

  • ぱんだ

    ぱんだ

    ありがとうございます。参考にさせて頂きました☆

    • 12月23日
さぁやんママ

1日3杯程度なら問題無いですよ^ ^
私もコーヒー大好きなので、毎日飲んでます‼︎
悪阻でノンカフェの麦茶の味がダメで緑茶の程よい苦味が良くなってしまい、お茶類もほぼ緑茶です(>_<)
最近、ノンカフェのルイボスティーの味が大丈夫な事に気付き、飲んでます^ ^

  • ぱんだ

    ぱんだ

    ルイボスティーもいいですね。試してみます☆ありがとうございます。

    • 12月23日
*☼Stella☼*

ココアをミロに変えたりしてました。
コーヒーはカフェイン入のは1日1杯だけ!!と決めて
カフェインレスとか飲んでましたが美味しくないんですよね(><)
過剰にでなければ1日1杯くらいなら大丈夫と言われてたので気にしないで飲みたい時に1杯だけ飲んでました。

  • ぱんだ

    ぱんだ

    ありがとうございます。あまり制限しすぎると体にも良くないですものね。参考になりました。
    (*☻-☻*)

    • 12月23日
  • *☼Stella☼*

    *☼Stella☼*

    そうですそうです(´ω`;)
    制限や我慢はかなりストレスになりますし
    飲みたい時に適度になら大丈夫だと思いますよ。
    お身体お大事にして下さいね(*vωv)

    • 12月23日
ゆん*

カップ1杯程度は飲んでも
大丈夫みたいですよ(。・ω・。)
私はコーヒーは苦手で
飲めないのですが(笑)
一応、安定期入るまでは避けて
安定期入った後からココアや
紅茶を気持ち薄目で飲んでました♪
けど、飲み過ぎは良くないので
途中からは麦茶やカフェインレスの
マタニティ用の紅茶やカフェオレを
飲んでました(*˙˘˙*)

  • ぱんだ

    ぱんだ

    マタニティ用のものがあるのですね。参考になりました☆

    • 12月23日
  • ゆん*

    ゆん*

    ありますよー♡
    西松屋やバースディ、赤ちゃん本舗等の
    赤ちゃん用品が売っている所なら
    だいたい置いてあると思います(*Ü*)
    私の経験だと西松屋が一番
    安かった気がします(*'ω'*)

    • 12月23日
  • ぱんだ

    ぱんだ

    聞いて良かったです☆早速行ってみまーす!!!!!

    • 12月23日
みぃたん✽ஐ✯♡

元々コーヒー大好きなので、私は朝昼晩と3倍飲んでいました(^_^;)
妊婦用は口に合わず、普通のを(^_^;)

ただ、妊娠中は経過が人それぞれなので
他の人は大丈夫だから自分も大丈夫
とは限らないので、気をつけてくださいね♬(^^)

  • ぱんだ

    ぱんだ

    そうですよね。わかりました!!
    ありがとうございます☆

    • 12月23日
あおママ♪

カフェインレスのコーヒーを1日1杯〜2杯くらい飲んでます(*^^*)
ミルクは豆乳に替えたりしてます( ´ ▽ ` )
今はタンポポ茶飲んでます*\(^o^)/*

  • ぱんだ

    ぱんだ

    たんぽぽコーヒー聞いたことあります!!試してみよーかな〜。
    ありがとうございます!

    • 12月23日
ほしみさ

大丈夫なんでしょうが、コーヒーに限らず、何かあった時にそのせいにしたくないので、あまりよくないと言われているもの、摂りすぎてはいけないものはできる範囲で避けるようにしてます(*^^*)
こだわり過ぎてストレスになるのもいけないとは思います♬

  • ぱんだ

    ぱんだ

    わかりました。ストレスにならない程度に調節していきたいと思います。ありがとうございます☆

    • 12月23日
☆ますみ☆

初期からコーヒー2~3杯は問題無いと言われ普通に飲んでいました。
最近は、あまり飲みたく感じなくなって1日1杯です。
カフェインレスコーヒーやタンポポコーヒーは美味しくなくて苦手(>_<)
外出時にカフェインレスのデカフェを飲む事もありますが、店舗によって美味しくない店もありますね…。個人的趣味としては、

珈琲舘〉スタバ〉上嶋珈琲〉タリーズ

の順で好みます(^^;)

因みに、コーヒーは身体を冷やし、ココアは身体を温めるので、この時期はココアの方が良みたいですね♪

あまりカフェインを気にしすぎると飲める物が少なくて飽き飽きしてしまうので、アバウトに計算しながら1日コーヒー3杯分以内のカフェイン量で飲料チョイスしています!

  • ぱんだ

    ぱんだ

    細かく教えてくれてありがとうございます☆すごく参考になりました☆

    • 12月23日
chisa

毎日コーヒー飲んでました(o^^o)
1日2杯位なら問題はないみたいですよ✨何でも過剰に取りすぎなければ大丈夫ですよ(*^^*)

ゆきる

砂糖入れないブラックで1日1.2杯ならOKと栄養士さんにアドバイス
してもらいました。

  • ぱんだ

    ぱんだ

    栄養士さんからのアドバイスなら安心して飲めますね!ありがとうございます!

    • 12月23日
ぎゅぎゅ

全然気にせず飲んでました😅
母乳の今も飲んでます😅

  • ぱんだ

    ぱんだ

    そうなのですね!あんまり考えすぎてしまうのも良くないですものね。ありがとうございます☆

    • 12月23日
miu

コーヒーは控えてますがココアは1日1~2杯飲んじゃってます(^o^;)

  • ぱんだ

    ぱんだ

    今まさにココアを1日一杯飲んでます。同じような方がいらっしゃって安心しました☆ありがとうございます。(*☻-☻*)

    • 12月23日