コメント
ynmama
妊娠前41kg 現在44.8kgです☺️
自宅安静指示が出てるので
あまり運動はしていません😢
ポテト🍟
32wです！
現在＋8㎏くらいで、体が最近重く、運動サボりがちです😂
散歩に出かけたり、家の掃除を多めにしてみたり、半身浴してみたりしてます☘️
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ママリ
ありがとうございます🙇❤️
私も同じぐらいです(；ω；｀*)💦
10㎏までにおさめたかったのですが絶対無理です😱💔- 9月18日
はじめてのママリ🔰
現在33wで4㎏増です！
後期入ってからじわじわ増えてきてて怖い😅
先生からは来月入ったら動きまくれって言われてるので、家でヨガとかスクワットとか部屋掃除しようって思ってます♬
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ママリ
ありがとうございます🙇❤️
やっぱり後期は増えるんですね( ＞Д＜；)けど4㎏ってすごいです😱💓- 9月18日
かぷっちょ
只今30w。＋6kgもうすぐ7kgf(^_^)
危機感？を感じてたまにですが(週に3回ぐらい)30～40分歩いてます。＋仕事。
でもまだ眠気も凄いので、運動すると疲れて眠くなってしまいます😞
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ママリ
ありがとうございます🙇❤️
後期増えるからもっと抑えとけばよかったと後悔してます( ;´･ω･`)💦
ウォーキングいいですね😊❗️- 9月18日
退会ユーザー
32wです！
初期の悪阻で14キロ減ってそこから4キロ増えたので結果的には−10キロってことになります！
ただ、もともとデブなので悪阻で減った体重から増やさないように〜って言われたのに4キロ増えちゃいました😂
運動は切迫だったのであんまりしてなくて犬の散歩でゆっくり40分歩くくらいです！
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ママリ
ありがとうございます🙇❤️
14㎏!!ヽ(ﾟдﾟヽ)(ﾉﾟдﾟ)ﾉ!!絶っっっ対しんどかったですよね😭💦
私も切迫気味で安静にしてます😣早く動きたいですね～😢❗️- 9月18日
い
妊娠前からプラス6キロです😅
妊婦前と変わらず生活しています🤣
上の子が１歳なので、動物園へ行ったり公園へ行ったり抱っこでお買い物へ行ったりしています
最近腰痛と恥骨痛がひどいので少し抱っこがえらいのでなるべく旦那に任せてます
なな
今のところ1.5kg～2kgほどの増加です！
8月末までは仕事をしていて１日1万歩くらい歩いていましたが、仕事を辞めてからほとんど運動してないのでこれからやばいかもです😣💦
Ｎ
皆さんのコメント読んで驚きました💧
私妊娠前42kg現在53kgで
すでに＋11kgです😂😂
妊婦だから仕方ない🤰✨って
好きに食べてゴロゴロしてました😂
後期は今まで以上に太るやろうし
これからは食事量や運動面気にして
生活しないとですね😭‼️
myk
初診の時からはもう+11kgです😅
私は出産準備の買い物ついでに運動も兼ねてとショッピングモールに毎週行ってたら頚管短くなっちゃったみたいで歩きすぎだよ〜と言われ切迫で今入院してます😱
歩きすぎって言われても週に1回だし妊娠前より全然動いてないほうだと思うのですがどれぐらいの運動量が適切なのかわからなくて困ってます:(´◦ω◦｀):
みくみく
明日で31w6dで+9kgです😂
ですが、お腹はほとんど出ておらず体型もあまり変わっていないため妊婦感ありません😅
23wから切迫早産で自宅安静中で、運動禁止になっているので食事管理でどうにかここまで来てます💦
逆に減ってる方とかすごいです😭😭
すず
31w1dで+6キロです😫
少しでも食べると
すぐ増えちゃうので
食べ方にできるだけ
気をつけてますが、
臨月に向けて増えると
聞いているので
怖いです😳
+10まではいいと
言われてますが
個人的にはこれ以上
増やしたくなーい😭笑
運動は気が向いたときだけ
30分〜1時間歩いてます😥
ただ、いまだに急な吐き気や
マイナートラブルに
襲われることが
あるので思うように
いきません😫💦
モロヘイヤ
31wです
妊娠前+2～3キロ
つわり後からだと+4～5キロです
まだ、仕事をしているので特に運動してません😰
(元々立ち仕事で今は事務基本にしてもらっていますがそれでも結構歩き回ってます)
休みの日は遊びに行くときは動いてますが、それ以外の時はだらだらしてます(笑)
ママリ
ありがとうございます🙇❤️
私も自宅安静中です😭動けなくてつらいですよね( ；∀；)💦
体重管理すごいです！😣💓私はプラス7㎏で焦ってます😱💔