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たま
子育て・グッズ

午前中に2時間お昼寝して、午後は起きています。30分しか寝なかったこともあります。

お昼寝の時間、午前中なんですけど大丈夫ですか😅？

だいたい…
9〜10時から2時間寝ます。午後は寝ません💧

試しに？午前中スーパー行って起きてたので、午後寝るかと思ったら30分しか寝ませんでした💦

コメント

はる

たまさんがいいならいいですよ(^^)私は朝から昼より昼から夜が長く感じるので朝寝はしないで昼寝をするようにリズムをつけました！
昼から3〜4時間寝ます

チワワ

我が家も9時〜10時です。
私も二度寝しやすく、起きてお昼ご飯食べて出かけるので、このままでいいかな？と思ってます。
お昼はうちもあまり寝なくて、夕方に寝ますが、夜はちゃんと20時から朝まで寝るので、問題ないかな？と思ってます

ひーこ1011

夜早く寝る方が良いと思うので、午前中お昼寝でも良いと思います！！

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