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みう
妊娠・出産

予定日まであと10日です。皆さんの運動内容を教えてください。私は何もしていないので。

予定日まであと10日!!
みなさん何の運動をどのくらいしてるか教えて下さい☺️


してない方も是非コメント下さい!!!!!!!
私何もしてないので!!!!!!!笑笑

コメント

deleted user

毎日5キロ歩いてましたよか

  • みう

    みう

    5キロも……
    5キロ歩いて予定日に産まれて来ましたか??

    • 9月14日
  • deleted user

    退会ユーザー

    5日早く会えましたよ(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

    • 9月14日
  • みう

    みう

    いいですね〜😭
    私も5キロは、無理だけどせめて1日1万歩目指して頑張ります!!笑笑

    ありがとうございます☺️💕

    • 9月14日
なな

ひたすらお散歩🚶‍♂️!

  • みう

    みう

    やっぱお散歩ですよねー
    ありがとうございます☺️

    • 9月14日
ぺぺ

1人目は特に散歩くらいで
ちょっと遠出した次の日におしるし
来て高位破水して
促進剤で37w2dで出産して
2人目は1人目より2人目が早いと
聞くので臨月入れば
息子の散歩でほぼ毎日
1時間以上散歩行ったり
追いかけるのに本気で走ったり
家でジャンプとかしてみましたが
結局産まれず促進剤で
41w4dで産みました😂

  • みう

    みう

    運動しても産まれない時は、産まれないんですね。
    赤ちゃんのタイミングって言いますもんね〜……って自分は、しなさ過ぎるんで、散歩しようと思います😌

    ありがとうございます!!

    • 9月14日
deleted user

出産予定日の1週間前から毎晩旦那と1キロだけ歩いてました。(笑)
それまではほとんど家でゴロ寝ばっかりでしたよ(^ ^)
40w1dで陣痛きました(^ ^)

  • みう

    みう

    40w行くと、何かしら起きると先輩が言ってました笑
    気持ち運動しつつ気長に待とうと思います😌

    ありがとうございます!!

    • 9月14日
menya

かなりの量歩いたりスクワットなどもやりました!結果予定日ぴったしだったので効果があったのかないのか😅

  • みう

    みう

    促進剤しなくて済んだと考えるべきなのか……ですね笑笑

    かなりの距離歩くの飽きませんか😭
    景色飽きるって言うか……
    イオンとか行きたいけど車ないし……
    ってゆー言い訳です笑笑

    今何もしてないので少し頑張ろうと思います!!
    ありがとうございます☺️

    • 9月14日
  • menya

    menya

    飽きませんでした!というのも1人で歩くのは何かあった時に危ないので必ず主人と一緒で、毎日夜に散歩がてら会話しながら歩いてたのでとっても楽しかったです😊出産の時の体力作りだと思えば納得出来ました(笑)

    • 9月14日
  • みう

    みう

    旦那さん居るの心強いですね!!!!!!!
    私の旦那出張中で居ないので歩くなら暗くなる前で音楽聞きながらになります😭

    旦那さんとのその時間凄く大切ですよね💕💕

    • 9月14日
▽y_na

ろくに家事もせず、暑くて運動もせずでしたが39w1d、分娩時間6時間のスピード出産でした👶🏻
産後は貧血と筋肉痛に悩まされましたが、、笑

  • みう

    みう

    ただただ羨ましいです。笑笑
    私まだ産まれる気配全くありません😭

    そー!今年の夏は、猛暑すぎてただでさえお腹に湯たんぽ抱えた状態なのに何もする気起きなかったです笑笑

    でも涼しくなってきたので少しだけ頑張ろうと思います……笑 今更かな?笑笑


    ありがとうございます☺️💕

    • 9月14日
まりも

全然運動してなくて、生まれる兆候もなくてやばいなーと思って、予定日の2日前に階段昇り降り、スクワットをして寝ました!次の日の朝破水して予定日ぴったりに生まれました(^^)

  • みう

    みう

    私もまだ余裕ぶってるので多分3日…いや2日前くらいになると焦ってえみさんみたいにとことんやりそうです。笑笑

    早く会いたいけど……ってなります😭

    ありがとうございます☺️💕💕

    • 9月14日
めぇこ

もうすぐなんですね!
ドキドキですねぇ💓

わたし、運動するのイヤだったんで全然してませんでした笑

それでも予定日ちかづいてきたら階段昇降だけはしてました(^^)

そんな運動とも言えない運動で、予定日よりちょうど一週間はやく産まれましたよ〜!

出産がんばって下さい😊

  • みう

    みう

    やっぱ赤ちゃんのタイミングで出てくるんですかね〜🤔笑

    階段は、とてもキツイのでウォーキング頑張ります!!笑笑

    もーすぐなのでドキドキですがなんせ産まれる気配全くないので実感が……笑

    コメントありがとうございます☺️💕

    • 9月14日
も

家事する程度しか動いてなかったです!
そのかわりおっぱいマッサージを
1日最低でも10回はしてました!
1セット50回で左右交互にしてたら
38週で生まれて来ました!
出産後もマッサージのおかげで
乳頭よく伸びて授乳しやすいです😊
会える日が待ち遠しいですね!

  • みう

    みう

    おっぱいマッサージは、赤ちゃんの為にもだけど自分の為にもしっかりやっておいた方がいいと聞きました!!!!!!!
    なので私もおっぱいマッサージは、頑張ろうと思います!!笑笑

    待ち遠しいけど産まれる気配全くないので実感があまりありません……😭笑

    でも予定日近づいているので少し焦ってます笑

    コメントありがとうございます☺️💕

    • 9月14日
  • も

    私も生まれる気配なくて
    先生からも予定日超過、難産覚悟したほうがいいと言われてました😂
    それでもおっぱいマッサージだけで
    安産だったのでお産は本当わかんないですよね😊

    • 9月15日
ゆゆ

私も予定日まであと10日ですー😊💓

先生にお散歩してねって言われてますが、一回しかしてないです🤣
お買い物は頻繁に行きますが笑
最近はスクワットを20回くらいやってますが、全く産まれる前兆ないので、今日焼き肉食べに行ってきました!笑

早く産まれて欲しいけど、産むの怖いーーーー!って不安がいっぱいです😅😅😅

  • みう

    みう

    え!まさかの予定日一緒!!!!!!!❤❤❤笑
    嬉しすぎます〜😍❤️

    私も先生にお腹が張るくらい歩いて下さいって言われるけど全くです。
    でもゆゆさんと一緒で産まれる気配が本当に全く何も無いのでヤベーなって思ってここに質問しました笑笑

    焼肉ジンクスでしょ?!!🤣
    私も行こうかな……

    不安ですが同じ予定日なのでお互い頑張りましょうね💕💕

    コメントありがとうございます!!

    • 9月14日
  • ゆゆ

    ゆゆ

    予定日一緒なの嬉しくてコメしちゃいました🤗💕💕💕

    ヤベーなって私も思ってはいるんですけど、お腹重たいし、、とゆー言い訳でお散歩してないです🤣🤣🤣

    そそ!焼き肉ジンクスです😂
    てか、ただ食べたかっただけですが🤣🤣🤣

    ホント、不安いっぱいですが頑張りましょーね☺️💕💕
    こちらこそお返事ありがとうございます😚❣️

    • 9月14日
(^^*)

わたしはなにもしなかったです(笑)
予定日超えそうで助産師さんにやっぱり歩いたり運動したほうが良いですかね?って相談したら
赤ちゃんが出たいときに出てくるから心配しないでいいよ!それよりも運動していて歩いているときに陣痛きてとか転んでとかの方が心配だよ!気分転換にぐらいで誰かに付き添ってもらえる時だけ歩いたら?っていわれてあーそうだな!と思ってしなかったです(笑)
結局予定日すぎてとりあえず夫が大丈夫な日に二人で話ながらお散歩してました(^^)

  • みう

    みう

    優しい助産師さんですね……😭❤
    私の所の助産師さんは、歩け歩けとスクワットや床ふきもいいよ!!!!!!!とゴリゴリ推してきましたよ笑笑
    無理せずにねとは、言ってましたが…笑

    赤ちゃんのタイミングですよね!!
    でも出来ることを少しでもやろうと思います…☺️
    まずは、ウォーキング。笑笑

    ありがとうございます☺️💕💕

    • 9月14日
  • (^^*)

    (^^*)

    私はちょうど花見シーズンだったので桜見に行くぐらいでしたよ(笑)
    助産師さんは産み月になったらもう産まれればいいと思っているかもしれませんがおなかの子どう思ってるかなんてだれにもわからないですからね😁
    絶対にムリしないで下さいね!!
    あわたしはおっぱいマッサージしてやってたぐらいかな?
    お腹の子が元気なら過期産になるまでならお腹の中にいても大丈夫だからね!って言われていたので息子はギリギリまでお腹のに居たかったのか41週過ぎちゃってましたよ😊なかなか出てきてくれなかったので結局入院して促進剤打って1日2日じゃ出てこなくて三日目に二本に増やして内診グリグリやって四日目の明け方痛くなり昼間産まれました✨😊
    いずれかは産まれてきてくれますから😃どんと構えていてください🌼元気に産まれてきてくれると良いですね🌸😊

    • 9月14日
miki

私は予定日まであと11日です。
家の大掃除と散歩、階段昇降してました。
これだけ運動してたら少しは早くなるかなって思っていましたが、今日の健診でまだまだ産まれないと言われてしまいました。
予定日までは確実にお腹にいるし、なんなら予定日超過しそうとのことでした。
もうきついし、運動やーめたってなっちゃいました。笑

  • みう

    みう

    そう!!!!!!!
    検診の時に先生からそんな事言われると本当にやる気失せますよね!!!!!!!笑
    私も実は、38週の時凄く頑張って検診に行ったんですが下りてきてもないと言われ……
    38週で産んでる人も居るから少し期待したんですがね。笑

    赤ちゃんのタイミングですね!!笑笑
    てゆーことにします。🤣

    予定日近いのでお互い無理せず頑張りましょうね☺️💕💕

    コメントありがとうございます!!

    • 9月14日
みぃ

私は臨月入ってから毎日3階建なマンションの階段を上り下り2往復、家中の雑巾掛け、スクワット20回を毎日してました(笑)
運動を意識しなくても、家事をきっちりやる事が運動だと思って家中ピカピカにしてました😅
その甲斐あってか2人目は2時間のスーパー安産でした😊

  • みう

    みう

    凄すぎる!!!!!!!
    家の掃除かぁ〜……笑
    里帰り出産なので甘えまくってます🤣

    でも涼しくなってきたし予定日まであと少しなのでウォーキングくらいは、頑張ろうと思います!!

    コメントありがとうございます☺️💕

    • 9月14日
みー

私も予定日まで11日と近いです!✨

まっっっっっったく運動していません🙋‍♀️笑
あー、運動しなきゃなぁ。動かなきゃなぁ。と思いながら布団の上でゴロゴロしています🤷‍♀️笑
そのおかげか、全く産まれてくる気配がありません🤦‍♀️❤️笑

そろそろしなきゃ…そろそろ…
パタリ_(:3」z)_

  • みう

    みう

    予定日近いですね!!!!!!!
    なんなら、べびちゃんの誕生日一緒になるかも……笑笑

    分かります〜
    歩きに行こう。(携帯ポチポチ)
    歩きに行こう。(ゴロゴロ)
    歩きに……あ、暗い。っていつもなってます。笑

    でも難産になるのは、本当に嫌なので少しだけでも運動頑張ろうと思います😩!!!!!!!笑

    出産頑張りましょうね☺️💕💕

    • 9月14日
  • みー

    みー

    べびちゃん誕生日一緒になると面白いですね🤰❤️
    それか私が先に……ないな🤦‍♀️笑

    ほんとそれです。
    今日も
    あー、今日こそは散歩でも行くかぁ。ゴロゴロ(お昼寝)
    よし、もうお昼寝終わったし、もうちょいしたら散歩に行くかぁ。ゴロゴロ(携帯)
    …あ!雨だ!
    こりゃ参った!行きたかったのにぃ!(嘘)
    です。ほんと呆れる親です…
    こんなんで大丈夫なのか🤦‍♀️笑

    分かります!!難産はやめておくれ😭😭
    運動頑張りましょう!!!!🤝笑

    • 9月14日
みき

掃除機かけるときしか
動いてません😞😞
あとは 横になり過ごしてます😌💤 笑 !! !! !!
産まれる気配全くありません❗