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ピネ
子育て・グッズ

１日の水分摂取量について相談しています。

今は夜にフォロミ120あげてるだけです
たまに朝のオートミールに40くらいいれてます。

ミルク以外の水分についてですが、
１日どれくらい飲ませていますか？

コメント

ゆーママ

一歳頃の水分目安は食事も含めて体重×120㎖って言われました👀
一歳頃はうちは食事以外の水分は1日目安１リットルくらいあげてました

  • ピネ

    ピネ

    そーなんですね😲
    いつもはうちも1リットルくらいはストローマグで飲んでると思うんですが、最近コップの練習を始めていて今日気づいたらストローマグでお水あげてない💦って思い、、よく考えたらコップだけ。。しかもまだ全然飲めないから200mlもあげてないんじゃないかとあせってます💦💦

    • 9月14日
  • ゆーママ

    ゆーママ

    食事とあわせてもそれだと全然足りないと思います💦うちはいつでも飲めるようにテーブルに常にお茶おいてましたよー☺️

    • 9月15日

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