コメント
みかん
行きつけのエステのオーナー店長（48）が効果あったと言って勧められました！
1ヶ月毎日したら効果あると言われました😄
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ろんろん
本当に効果あるものなんですね🙆
しまじろーさんはその後チャレンジしてみましたか？
みかん
キッチリやらないと効果なさそうなので、最初の３日は落ち着いて時間取れるようになってからと思っています。
一昨日教えてもらい、まだ忙しくて時間取れてないので、明日から始める予定です😀
ろんろん
きっちりやれば効果あるんですね😃
呼吸法は若干コツが要りそうですが、そこがキモなんでしょう。
私もトライしてみます。
お互い楽しみながら頑張りましょう❗