コメント
えん⭐
ヨーグルトにおりご糖いれて
食べました😌💡
あとは、ごぼうです😌
あきら
アサヒのノンアルコールには食物繊維が含まれてるみたいですよ。公式も妊婦・授乳期の方でも大丈夫と書いてあるので私も愛飲してます。
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はじめてのママリ🔰
いいですね〜😍！！
明日みてみます💕- 9月6日
ま
蒟蒻畑ですかね😊
カロリー高くないし👏
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はじめてのママリ🔰
久しぶりにききました！！😍
娘も食べるだろうし買ってみます☺️- 9月6日
m.
ヨーグルト + バナナ、根菜類 、きのこ類 よく食べてました ！
これからの季節 、炊きこみごはんとかいいかもです 🍚♩
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はじめてのママリ🔰
キノコの炊き込み美味しいですよね😍💕
明日は買い物日和です(笑)- 9月6日
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m.
美味しいですよね〜🍚♡
炊きこみごはんと豚汁 最高じゃないですか ！ 笑
気をつけて行ってきてくださいっ ♩- 9月6日
かじこ
もち麦ご飯おススメです(^^)
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はじめてのママリ🔰
もち麦！便秘にいいんですね😍💕- 9月6日
ほくろ
きなこ牛乳、ヨーグルトにオリゴ糖、これで毎日スルッと出てました✨
オリゴのおかげがおすすめです👌❤
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はじめてのママリ🔰
やっぱりオリゴ糖はいいんですね😍！
色々使えそうですし買ってみます！- 9月6日
かつ
私はテレビでキュウイフルーツが良いと特集していたので、毎日朝食と一緒に食べてます(^○^)
ご飯の時ならいつ食べても、良いらしいです。
ちなみにキュウイフルーツ食べてからお通じ順調です😆🎵🎵
ままり
ヨーグルトにオリゴ糖を毎日食べてます(^^)
今のところ妊娠中､便秘知らずです♪
ちい
モロヘイヤ♫
ヨーグルト♫
CoCo..♥
キウイ🥝毎日1個！
無糖ヨーグルトに🍌1本混ぜる！
で、出ました₍₍ ( * ॑ ॑* ) ⁾⁾
はじめてのママリ🔰
皆様ありがとうございます！！
無事今日出ました💖💖！笑
キウイ2個とバナナ ヨーグルト
オリゴ糖 ごぼう全てしました(笑)
あきら
おめでとうございます！元気な💩様ですよ〜！
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はじめてのママリ🔰
よかったです😭💖
スッキリしました(笑)- 9月7日
はじめてのママリ🔰
ヨーグルトにオリゴ糖ですね！！
明日買ってきます😍💕
ごぼうも味噌汁とかにいれてみます😍
えん⭐
ごぼうと牛肉炒めて
しぐれ煮みたいなのも
おいしくておすすめです♥️
あ！豚汁食べたいなあ…♥️笑
はじめてのママリ🔰
しぐれ煮美味しいですよね💕！
あれ大好きです😍！
豚汁も美味しい！！
お腹すいてきました(笑)
えん⭐
わたしもすいてきました…😞💡笑
お通じよくなりますように！♥️
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます💕