※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
もち
妊娠・出産

妊娠中の便秘でいい食べ物とかありますか?マグミットは効かないので薬系…

妊娠中の便秘でいい食べ物とかありますか??
マグミットは効かないので薬系以外で
手軽に手が出せるものを…(T_T)

コメント

えん

ヨーグルトにおりご糖いれて
食べました😌💡
あとは、ごぼうです😌

  • もち

    もち

    ヨーグルトにオリゴ糖ですね!!
    明日買ってきます😍💕
    ごぼうも味噌汁とかにいれてみます😍

    • 9月6日
  • えん

    えん

    ごぼうと牛肉炒めて
    しぐれ煮みたいなのも
    おいしくておすすめです♥️
    あ!豚汁食べたいなあ…♥️笑

    • 9月6日
  • もち

    もち

    しぐれ煮美味しいですよね💕!
    あれ大好きです😍!
    豚汁も美味しい!!
    お腹すいてきました(笑)

    • 9月6日
  • えん

    えん

    わたしもすいてきました…😞💡笑
    お通じよくなりますように!♥️

    • 9月6日
  • もち

    もち

    ありがとうございます💕

    • 9月6日
あきら

アサヒのノンアルコールには食物繊維が含まれてるみたいですよ。公式も妊婦・授乳期の方でも大丈夫と書いてあるので私も愛飲してます。

  • もち

    もち

    いいですね〜😍!!
    明日みてみます💕

    • 9月6日
m

蒟蒻畑ですかね😊
カロリー高くないし👏

  • もち

    もち

    久しぶりにききました!!😍
    娘も食べるだろうし買ってみます☺️

    • 9月6日
m

ヨーグルト + バナナ、根菜類 、きのこ類 よく食べてました !

これからの季節 、炊きこみごはんとかいいかもです 🍚♩

  • もち

    もち

    キノコの炊き込み美味しいですよね😍💕
    明日は買い物日和です(笑)

    • 9月6日
  • m

    m


    美味しいですよね〜🍚♡
    炊きこみごはんと豚汁 最高じゃないですか ! 笑

    気をつけて行ってきてくださいっ ♩

    • 9月6日
かじこ

もち麦ご飯おススメです(^^)

  • もち

    もち


    もち麦!便秘にいいんですね😍💕

    • 9月6日
ほくろ

きなこ牛乳、ヨーグルトにオリゴ糖、これで毎日スルッと出てました✨
オリゴのおかげがおすすめです👌❤

  • もち

    もち

    やっぱりオリゴ糖はいいんですね😍!
    色々使えそうですし買ってみます!

    • 9月6日
かつ

私はテレビでキュウイフルーツが良いと特集していたので、毎日朝食と一緒に食べてます(^○^)

ご飯の時ならいつ食べても、良いらしいです。

ちなみにキュウイフルーツ食べてからお通じ順調です😆🎵🎵

ままり

ヨーグルトにオリゴ糖を毎日食べてます(^^)
今のところ妊娠中、便秘知らずです♪

ちい

モロヘイヤ♫
ヨーグルト♫

CoCo..♥

キウイ🥝毎日1個!
無糖ヨーグルトに🍌1本混ぜる!

で、出ました₍₍ ( * ॑ ॑* ) ⁾⁾

もち

皆様ありがとうございます!!
無事今日出ました💖💖!笑

キウイ2個とバナナ ヨーグルト
オリゴ糖 ごぼう全てしました(笑)

あきら

おめでとうございます!元気な💩様ですよ〜!

  • もち

    もち

    よかったです😭💖
    スッキリしました(笑)

    • 9月7日

「妊娠・出産」に関する質問