ひまわり
自費なので6000円前後が多いと思います。
あと柔道整復師の方に聞くと骨盤ベルトで締める方が効果あると言われましたよ〜歪みも直すなら行ったほうがいいかもですが！
なぁ
私は整骨院に行きました😀
産後1年以内は4000円で、最初の2ヶ月は毎週、次の2ヶ月は2週間に１回のペースで行き、家で出来るストレッチなども教えてもらいました✨
4ヶ月で終わりましたよ！
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