コメント
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わたしはとにかく歩くことを心がけてましたよ(^o^)/駅でもエスカレーターなど使わず階段使ったりしてました！
アリエル🐚
わたしも妊娠のたび毎回16キロ太ってます😂
今回は18キロほど、、
産後ダイエットがんばります😂😂😂
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なーちゃん
やっぱり産後ダイエットですかね😂😂
- 9月3日
hmr
炭酸水でお腹いっぱいにしてました！笑笑
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なーちゃん
炭酸ジュースじゃない方がいいんですよね😢
- 9月3日
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hmr
糖分とっちゃうと太ってしまうので、できればですね😢
- 9月3日
なお
回答ではなく、同じくで29週ですが初期からプラス12キロオーバーです！
26週から、ともかくキープして下さい！とキツく言われてます。😂
最近は、お腹も張ることがあるので、私も運動できないです💦💦
ともかく、便秘にはならないような食事を心がけてます。
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なーちゃん
お腹張りますよね😢
わたしもバナナ食べたり水分は十分にとったりしています！お互い頑張りましょう！！- 9月3日
エマちゃん
運動もしてないし、好きなものを食べていますが飲み物だけは水かお茶にしています、現在+7キロ増です😥
先が思いやられます
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なーちゃん
やっぱり水かお茶にするべきですよね！極力してるんですけどね😢
- 9月3日
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エマちゃん
ストレスに感じない程度にで大丈夫だと思いますよ！
お互い元気な赤ちゃん産みましょうね( ´͈ ᵕ `͈ )♡- 9月3日
なーちゃん
やっぱり歩くことですよね！
この頃涼しくなってきたので歩きたいと思います！