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今までは朝寝お昼ねは抱っこや授乳で寝てくれてたんですが、いきなり寝…

今までは朝寝お昼ねは抱っこや授乳で寝てくれてたんですが、いきなり寝なくなり抱っこで頑張ってましたが腕が限界を感じて、抱っこ紐でおんぶで寝かしつけてます😅
すぐ寝てくれてかなり楽なのですがいつもどうやっておろしていいのか悩みます😭

おんぶから降ろしてる方いらっしゃったらコツなど教えて頂けないでしょうか？👀

• 寝かしつけ
• 授乳
• 抱っこ紐