息苦しさを楽にする方法やピル服用中の不安について相談です。夜中で病院に行けず困っています。同じ経験の方、アドバイスをお願いします。

Question

ココロ・悩み

至急、誰か息苦しさを楽にさせる方法を
教えてください(/ _ ; )不安で寝れそうに
ないです😭ピル服用中で副作用なのか血栓症の
疑いがあるのかわからないです。。
今は夜中なので病院も行けない状態です。
気にしだしたら寝れなくて怖くてつらいです😭
同じ体験した方もいたら教えてください(´Д` )

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