コメント
ちっち
私も37w入ってから旦那さん仕事の帰り早い時は近くの公園を2人でウォーキングしてました😃💓
それ以外にやっていたのは、家の中の階段上り下り、雑巾がけ、ラズベリーリーフティーを1日2回気持ち濃いめに飲んでました(﹡ˆˆ﹡)
もう少しですね❁
元気な赤ちゃん産んでください👶💓
たーさん
常にあぐら！！あぐらは、子宮口柔らかくしますよ！（足の裏と裏を合わせてストレッチも）
36週から歩いてなくても子宮口は柔らかく開き始めました！なので出産の時も子宮口柔らかいので6センチ開いても余裕でした。そこから開大までは痛かったですが(°д°)
あとは、ラズベリーリーフティ飲んでました。
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いちご
ラズベリーリーフティ飲むとどうなるのですか？🤔
- 9月1日
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たーさん
安産って言われてます。分娩時間が短くなるみたいです。
陣痛は、短いほうが楽ですしね♡♡- 9月1日
いちご
なるほどー！
散歩は1人ぢゃない方が良いのかな～😂？
ちっち
1人でもあまり遠い所へ行かないならばいいと思いますよ😃
夏で 日中暑かったので、夕方~夜に旦那のダイエットも兼ねてすることが多かったです❁
そのおかげかどうかは分かりませんが38w頃には子宮口4cm空いてて、陣痛きて病院ついて2時間で生まれました😃💕