コメント
ゆーりお
メニューが唐揚げなら
家族には普通の量を出しますが、
私の妊娠中は唐揚げ３つぐらいで
ごはんは子供用お茶碗ぐらいです💦
あとは野菜中心でした☺️
物足りないときはささみを茹でて
それもサラダと混ぜて食べてましたよ👌
でもこれだけやっても太るんですよね…笑
はな
本当に体重が増えやすくなって大変ですよね💦💦私は夜ご飯には炭水化物は控えて、蒸し野菜や野菜スープにしています！お腹すくんですけどね😅
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のんちゃん
回答ありがとうございます(*^^*)
食べた分、吸収されちゃうから、お腹すぐすきますよね(/ー￣;)
あと、人が食べてるの見てると食べたくなります(苦笑)
うどんを大量買いして、あとは野菜、スープなどで、あと少しの妊婦生活乗り越えます(*^▽^)/★*☆♪- 8月28日
のんちゃん
回答ありがとうございます(*^^*)
欲求に負けて、つい食べ過ぎてしまうんですよ(;o;)
出産まで、あと少しなので我慢しようって思うのですが(苦笑)
私も、野菜中心にして頑張ってみます(*^^*)