退会ユーザー
私はなんですが、ダイエット中もち麦食べてました！少量でお腹が膨れてくるので良かったです💮
ぬん
主人がパーソナルで食事指導もしてもらってましたが、その時の指導だと玄米を一日80gまででした😊
もちろんそのお米にしたから痩せるということはありませんけどね💦
ちびままちゃん
私もち麦しました！
痩せましたよー(^-^)
もちもちしていて美味しいし好きです♥
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