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モグラ
妊活

妊娠を継続するために夫婦がすべきことや避けるべきことについて教えてください。

着床を維持させる為に
妊娠を継続させる為に
夫婦お互いがした方がいいこと
摂取した物
しないほうがいいことなど
ありますか?
ぜひ教えて下さい

コメント

おいなり

気の持ちようかもですが、私は葉酸を摂ってました!
着床したかしないかくらいから、毎日(ФωФ)
そして、体温も下がらないように温かくしてましたよ~\(^o^)/

  • モグラ

    モグラ

    ありがとうございます♡
    葉酸は摂っているので
    続けてみます!
    ありがとうございます♡

    • 1月5日
YUKI♡♡

ルイボスティー飲んでます!
妊娠中も現在も毎日飲んでます!

  • モグラ

    モグラ

    ルイボスティー!
    よく聞きますね!
    癖があったり
    飲みにくかったりしますか?

    • 1月5日
  • YUKI♡♡

    YUKI♡♡

    どちらかと言えば紅茶の無糖な感じです(^^)
    ちょっと癖があるかもしれませんがそんなに気になるほどでもないですよ!
    もしストレートで飲んでみて飲みにくかったら蜂蜜少し入れたり甘めのジャム入れると飲みやすくなりますよ(^^)♡

    • 1月5日
  • モグラ

    モグラ

    ありがとうございます♡
    挑戦してみようと思います!
    スーパーとかにありますか?

    • 1月5日
  • YUKI♡♡

    YUKI♡♡

    スーパーにも売ってますよ(^^)
    私はamazonで買いました!
    100包入りで1000円ちょっとでしたよ♡

    • 1月5日
  • モグラ

    モグラ

    ありがとうございます♡
    探してみます(^^)

    • 1月5日
  • YUKI♡♡

    YUKI♡♡

    安くて妊活にはとっても良いので飲んでお互い頑張りましょうね♡

    • 1月5日
  • モグラ

    モグラ

    お互い頑張りましょう!(^^)

    • 1月5日
赤いシエンタ8888

ビタミンや、葉酸サプリ。
アーモンドをとりました。
(*´ー`*)

  • モグラ

    モグラ

    アーモンド摂ってみます♡
    ありがとうございます♡

    • 1月5日
momo🍓

葉酸と、体を冷やさないことですかね(´・ω・`)

  • モグラ

    モグラ

    冷え性なので
    頑張ってみます!
    ありがとうございます♡

    • 1月5日
ゆゆゆm

食べ物は、葉酸サプリを飲んで、
ルイボスティーも飲んで、
朝一で白湯飲んだりしてました。
旦那にはアサリのお味噌汁など出して亜鉛を摂取させたりしてました。

性交〜着床時期までは、お腹をあたためすぎず(精子は熱に弱いため)
着床後時期からは、ホッカイロと腹巻を併用して温めてました。
あと着床時期には特にストレスを溜めないように、できるだけ妊娠の事を忘れるように、遊びに行ったりして気を紛らわせてました^ ^

  • モグラ

    モグラ

    詳しくありがとうございます♡
    旦那に亜鉛とマカのサプリを
    飲むようにさせました!
    ありがとうございます♡

    • 1月5日