コメント
にゃおた
脂肪燃焼スープダイエットです！
1週間で3キロくらい痩せました！
🐶と🐗
1ヶ月飲み物は水、食べ物は胸肉😳
2日間水だけとかありました (笑)
1ヶ月で8キロくらい減りました😂
60くらいから52とか…
大学行ってて一人暮らししてたから
できたことですけどね…
結婚してたら難しいかもしれないです😭
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ちい
そーなんですね！ありがとうございます！
- 8月26日
おかき大好き
月1の断食です！😳👍🏻
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ちい
飲み物のみですか？
- 8月26日
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おかき大好き
酵素がいいとか言うけど取り寄せとかめんどかったので、野菜ジュース飲んで、あとはお茶飲んでました😁👍🏻
- 8月26日
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ちい
そうなんですね、ありがとうございます！
- 8月26日
ぱふぇ🍓
短時間でダイエットでしたら
一番は断食です！
断食＋ウォーキングやばいです！
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ぱふぇ🍓
産後の皮はなかなか戻りません。
上の子のとき20キロ太って体重は戻りましたが皮は戻りませんでした( ´•ω•` )
筋トレとかしていたら
戻ると思います( ˙ω˙ )- 8月26日
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ちい
頑張ります。
- 8月26日
ちい
見た目変わりましたか？