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コメント
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すもも
寝てる時はずれるのであまり意味なかったですが、とこちゃんベルトを締めてると心なしか恥骨は痛みが緩和された気がします。でも、気持ち程度で。。
![ひまわり](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ひまわり
骨盤ケアをしないとベルトや晒しをしても改善しませんよ〜😂😂
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いちみ
お返事ありがとうございます!
やっぱし、骨盤ベルトは大事なのですね!ありがとうございます🌠- 8月25日
![ぴっぴ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ぴっぴ
私もそれくらいから恥骨らへんが凄く痛くなって、寝返りも起き上がるのも歩くのも激痛でした😱
家にトコちゃんベルトがあったので使ってみましたが、私には効果ありませんでした😰
1番効いたのはyoutubeで調べた恥骨痛のストレッチです!毎日続けて良くなってきましたよ😊
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いちみ
お返事ありがとうございます!
効果ある方とない方がいるんですね!
ストレッチさっそく検索して私もやってみます💃- 8月25日
![tomochin](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
tomochin
恥骨痛…
痛いですよね(;_;)分かります(;_;)
わたしも今絶賛恥骨痛です(;_;)
ベルトしてた方が私は楽なので寝る時以外は基本してます(^^)
あとやはり出産してすぐ骨盤閉めるためにもベルト必要です(^^)
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いちみ
お返事ありがとうございます!
恥骨痛辛いですよね🙍こんな痛いものなのか…って、びっくりしてます!
購入を考えます😌- 8月25日
いちみ
お返事ありがとうございます!
まだ働いているので購入を検討中で…!緩和されるのはいいですね😌