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ハマ
妊娠・出産

現役美容師の初マタです。仕事はギリギリまでやるつもりなのですが、妊…

現役美容師の初マタです。
仕事はギリギリまでやるつもりなのですが、妊娠後期に入り、立ってるのも座ってるのもしんどいです。
楽な体制てあるんですか？
寝転んでるのが1番楽なんですが、仕事中は絶対無理だし、座ってても胃を圧迫？してきて終始ムカムカしてます。同じ境遇のママさん達はどうしてますか？

コメント

H

どんな風にしんどいのかにもよるかな〜と思います。
腰が痛くてしんどいなら、トコちゃんベルトなどを使ったり、血流を良くするために半身浴をして筋肉の緊張をほぐすのがいいと思います。

もし自律神経の乱れによる血圧の問題でしんどいなら横になって休むしか方法はないです😓

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