コメント
K
便秘だと思います！！
( ･᷄д･᷅ ）
私も便秘酷くてお腹出てくると全然踏ん張れないし苦しいです(´｡･д人)ｼｸｼｸ…
水分とっても野菜ジュース飲んでもなかなか出ないのでヨーグルトにオリゴ糖混ぜたりしてますよ( ˶‾ ꒳ ‾˵)
私は便秘薬貰ってません( ˙ ˙˵ )♪
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ミンチ
踏ん張るのこわいですよね😢
飲むヨーグルトのんでたんですけど
きらしちゃって😖そしたらでなくなりました。笑- 8月23日
ゆぅ
私も同じ悩みです。辛いですよね(>_<)
汚い話すみません、回数は毎日か2日に1回で妊娠前と同じなんですけど、どうも硬くて、、、、ガスっ腹にもなるし余計張って痛いんですよね(>_<)
私はとにかくオリゴ糖の入ってるヨーグルトとなるべく毎日摂るようにして、腸の動きを良くしてスッキリさせてます( ；∀；)
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ミンチ
ガス腹わかります😢
もともと便秘でガス溜まりやすいのに
いまなかなかだせないし
しんどいですよね😣😱
やっぱりヨーグルトですね ᕱ⑅ᕱ"- 8月23日
K
自分は元々快便タイプの人間で
妊娠と同時に最近
ご飯食べた後にいきなりの激痛で
起き上がるのもしんどいくらいまで
お腹が痛くなってしまったのが
2回ほどあります。
その後トイレにこもり
最初は硬い便その後下痢
って形で出て痛みも治ったんですが
もうこんな痛い思いするの嫌なので
最近は朝仕事前時間に余裕を持って起きて
15〜30分トイレに篭ってます。笑笑
そうすると勝手に便も出てくれるので
一度試してみてはどーですか？
ミンチ
便秘薬もらうべきですね(._.;)
ミンチ
ひきこもってみます😭
私も便秘と下痢くりかえしてて
多分つぎだせるときは硬いと思います。笑
切れ痔になりそうです😱
K
あまりにもえらい場合は
無理せずに便秘薬もらった方が
いいかと思います！
自分は篭るようになってから
自然と出るようになったんで、、
ミンチ
でるときはでるんですけどね😵💦
やってみて無理だったら処方してもらいます‼️