ここ最近、恥骨が痛いです…くしゃみをしたらすごく響くのと体勢を変えた…
ここ最近、恥骨が痛いです…
くしゃみをしたらすごく響くのと
体勢を変えたりするのが痛いです。
歩けないほどではないですが、歩くのが痛い時もたまにあります。
同じような経験がある方、何か良い対処法はありますか??
- はじめてのママリ🔰(妊娠33週目)
ママリ
私も2人目の時ひどかったです💦
痛過ぎて歩くのもやっとだったし、夜は横になったら痛みで起き上がれないのでソファで寝てました🥲
産院で相談したら、やっぱり骨盤ベルトを言われました!正しく巻くと確かに少し楽で、でも私頻尿?尿漏れ?も酷くて💦尿意を感じたらもう出る!って感じでダッシュでトイレ行って脱いでってしても間に合うかどうかみたいな感じで😭なので骨盤ベルトなんて巻いてたらトイレが間に合わなくなるので諦めて我慢してました😭
骨盤ベルト、助産師さんに聞いたら正しい巻き方教えてもらえると思います!トコちゃんベルトっていうのでした!
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