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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

どうやったらダイエット続きますか〜?やっぱり目標かな?すぐにお菓子食…

どうやったらダイエット続きますか〜?やっぱり目標かな?すぐにお菓子食べてしまいます…

しかも育休中でオシャレしていく場所もないし…
なんでこんなに弱い〜わたし!
だれかお助けください!

コメント

こうのとり

同じく……
私はアイスです!
痩せたいですっ!

ゆありとmama

私も全然食べてます(笑)
でも1日の摂取カロリーを決めとけば、その範囲内で食べれば良いと思います(๑・̑◡・̑๑)

はる

お菓子はあると食べちゃうので買わないです!

2kids.mama♡

おかし食べたくなったりしたら
綺麗人、好きな芸能人見て我慢します😂
あとファッション系の映画とか!

でもお酒飲むと意思弱くなって食べちゃいます🤦‍♀️
昨日せっかく夜お米抜いたのに
夜中ふりかけご飯食べちゃいました。笑

ぎんむつ

夜体重測って前の日より軽ければカレンダーに◯するようにしてます!
夜の測定なのでちょっと我慢すれば◯つけれる!って思うと頑張れます!

お菓子我慢できないですよね😂