コメント
ルーパンママ
メインはお粥、サツマイモ、バナナ、ヨーグルトです。
便秘症なので、このメニューが多いです。
バナナを桃にしたり、ほかにカボチャを足したり…
基本は
・炭水化物80g
・ビタミン系30g
・タンパク質30g
になるようにあげています。
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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Mama
重さとか量られてるんですか！😮
野菜とかはこれに足したり
メインと入れ替えたり
されてますか？😮😮
ルーパンママ
作りすぎると残すので、量っています。
ヨーグルトはあげすぎるとお腹下すかな…と思って😅
メインのお粥＆サツマイモの炭水化物コンビで固定です。
パン粥の時は、お粥の部分がパンになりますが…
デザートのバナナヨーグルトもほぼ固定ですね💦
バナナ＆桃ヨーグルトもやります。
最近、クリームソースを使えば苦手な野菜も食べることがわかったので、バナナの分量を減らして、他の野菜をクリームソースで食べさせています😊
Mama
なるほど！
私はいつもたくさん作って
冷凍でストックしてるので
1週間はだいたい同じ食べ物です😆
バナナ今日初めてあげたんですが
パクパク食べてくれました！
食べれる物が増えると
作るのも楽ですよね！
ルーパンママ
うちの子は一時期食欲が落ちて、バナナヨーグルトしか食べてくれなくなりました💦
何か一つでも「これなら食べてくれる！」というものがあれば精神的に楽ですよ～😆
Mama
そうですね！
私の息子はお粥です！😂
ありがとうございます♡