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やーくん
妊娠・出産

みなさん、赤ちゃんが下がってくる為にはどんな事しましたか?今、37週で…

みなさん、赤ちゃんが下がってくる為にはどんな事しましたか？
今、37週で子宮口3cm開いてます！
あとは、赤ちゃんが下がってくれたら
計画分娩でちゃんと産めるよって
先生に言われました。
みなさんが、実践して効果あった事教えてください(*Ü*)♡

コメント

niwaka-ame

こんばんはー
40週3日目で先日出産しました
なかなか私も下がってこなくて、
焦って床磨き
少しの段差で踏み台昇降をゆっくりしたのと、陣痛をはやめる
ツボ、三陰交を押したら翌日に
産まれましたよー(*´꒳`*)

  • やーくん

    やーくん

    ツボあるんですね！
    試してみます♡ありがとうございます(*´ω｀*)

    • 12月11日
あめふう

スクワット、ヤンキー座りが一番効いたと思います。

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