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みぃ
子育て・グッズ

離乳食を作る際レンジで温めてから茹でても大丈夫でしょうか?栄養もなく…

離乳食を作る際レンジで温めてから茹でても大丈夫でしょうか？
栄養もなくなりませんか？

コメント

えむ

お野菜ですか？？
温めてから茹でるのには何か意味があるのでしょうか？？
レンジだと専用の容器でもしなしなになってしまったりするのであまりオススメしません💦
一番オススメするのは野菜によってですが蒸すことです✨

あやぽん

電子レンジで温めながら茹でてはどうですか？あるいはレンジで蒸すとか😊
野菜は水で茹でるより蒸す方が栄養価は高いと思います🎵
野菜スープなどなら出汁入れて茹でれば栄養も取れますよ😆

えり

根菜類を早く柔らかくするためって意味では
一回レンジでチンしてからゆでてます😄
栄養価はあまり気にしてなかったです💦💦

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