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ゆき
妊娠・出産

３１週の妊婦で、足の浮腫みと痛みがひどく、マッサージでも改善せず、痛みで眠れない状況。どうしたらいいか相談したいです。

３１週。むくみの相談。

今日の昼過ぎから足の浮腫がきた。

左足ふくらはぎの痛みがヤバイ😭
何しても治らずどぅしたら・・・

負担のないように旦那が妊婦さん向きのマッサージをゆっくり一時間くらいかけてしてくれたけど治らない‼

痛みで寝れない😵

コメント

つーちゃん

浮腫は危険なサインでもありますので検診で必ずお伝えください

  • ゆき

    ゆき

    そうなんですか！
    後期になるとだいたいの人が経験するものって思っていたので危険性は頭になかったです！
    検診日がもうすぐなので伝えます❗

    • 8月19日
マコ

まずは左足を高くして、
膝裏とそけいぶのリンパのツボおししてみてください！！

  • ゆき

    ゆき

    はい！
    おしてもらいました❗
    足も高くして寝ました😌

    今は痛みが落ち着いています。
    ありがとうございます。

    • 8月19日
  • マコ

    マコ


    良かったです！
    常温の水分も多めにとって、トイレいく回数増やすと血流もよくなります！

    出産頑張ってください♡

    • 8月19日

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