コメント
退会ユーザー
「1歳児の1日の睡眠時間の目安は13時間と言われています。また、1歳児は50分おきに眠りが浅くなる睡眠リズムであると言われています。総睡眠時間における「夜間基本睡眠」がとても大切であり、夜間の基本睡眠時間は乳幼児期を通して10時間必要だとされています。」
だそうです。
今の感じだと、総睡眠時間は9～10時間睡眠ってかんじですよね(>_<)
いっぱい疲れさせて、お昼寝させるのはどうでしょうか🤔
うちの子の場合は、疲れすぎるとお昼ご飯をあまり食べないので、疲れすぎないようにはしてます。
今でも2～3時間お昼寝してます。
ち
お返事ありがとうございます☺❤
詳しくありがとうございます😄❤目安は13時間なんですね…😱😱😱全然足りないです…疲れさせてお昼寝してくれるようにがんばります‼
２～3時間もお昼寝してくれるの羨ましいです😌❤