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産後どのくらいで、腹筋戻ってきましたか?なんかお腹に力入らなくて、背…

産後どのくらいで、腹筋戻ってきましたか?
なんかお腹に力入らなくて、背筋を伸ばすのを維持できません。

コメント

deleted user

それわかります!!!
すみません、返答になってないのですが💦
一人目の時の記憶があまりないんですが、気がついたら戻っていた感じなんですが、今回は1ヶ月検診が終わったら筋トレしようと思ってます!