毎日のように足つります。しかも必ず明け方の5時過ぎに💧こむら返りに苦しんでる妊婦さん、いますかー？泣
毎日のように足つります。
しかも必ず明け方の5時過ぎに💧
こむら返りに苦しんでる妊婦さん、いますかー？泣
- なおま(6歳, 9歳)
コメント
退会ユーザー
下の子妊娠中 こむら返り凄かったです😭
メディキュット履いてたら
マシでした！
みーたん
私も妊娠後期の朝方足つってましたwww
メディキュット履くとほぼつらなかったですよ！
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なおま
ありがとうございます😭
やっぱり血流なんですかね💦
ほんとに痛すぎて毎朝1人で苦しんでます。笑
寝る時用買おうかと思います😭
ツラすぎる💦- 8月16日
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みーたん
あと何故かつった瞬間に釣ってない方の足を立膝にして釣った足を正座みたいにして座ったら秒治ってましたwww
- 8月16日
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なおま
えぇ！やってみます！
立ったり、つま先をスネ側に引っ張っると治るって聞いてやったけどなかなかで😭- 8月16日
ちー
男の子だと余計にカルシウムとられちゃうから。って病院で言われましたよー😂😂ヨーグルト食べるといいって言われて食べるようにしてから、今のところ足つってないです!!!
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なおま
そうなんですね！
ヨーグルトは毎日食べてるんですが、もはや足りてないのかも😭
冷えもありそうなので、あっためる事もしてみます！- 8月16日
みか
水分とってから寝るのがいいみたいです！！
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なおま
調べたら水分不足も出てきました！
冷たいものばっかり飲んじゃってるので常温とかあったかい物を摂ろうと思います！- 8月16日
みんみんママ
数日に一度、こむら返りで苦しんでます💦友人に「起立してみると治る」と言われたのですが、眠いし痛いし、できませんでした😅
メディキュットは時々しか履いておらず、水分不足はまぁまぁ…
こむら返り起こすたびに、旦那を起こしてストレッチしてもらってます。辛すぎますよね😵
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なおま
お互い辛いですよね💦
寝不足になってませんか？😪
こちらで、メディキュットが！って方が多かったので寝てる間履くようにしたら、それからはつってません！😳- 8月19日
なおま
ありがとうございます😭
そうなんですね〜💦
寝るまでは日中用メディキュット履いてるんですが、寝る時用の持ってなくて。今更だけど買おうかな…。
退会ユーザー
辛いですよね😭
あとは 靴下履いて寝るのも
だいぶマシになります！
産後も使うかもですし 買っても
いいと思いますよ〜☺️
なおま
はい💦
なんか冷えもありそうなので、靴下履いて寝てみます！