母乳の出が少ないので困っています。たくさん出る方法はありますか？
1ヵ月の子供が居るんですができるだけ母乳で育てたいと思ってたのですが最近母乳の出がよくありません。たくさん出る方法とかありませんか？
- あゆ(7歳)
コメント
めけどん
AMOMAのミルクアップブレンドで完母になりました！
あとは大福食べてました！笑
差し乳になってて、張らないだけってことはなさそうですか？？
ぺる
水分を沢山摂るといいと言われて麦茶を飲みまくってました(^^)
いまでも1日2ℓ以上は麦茶飲んでます(^^)
完母です(^^)
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あゆ
2ℓはすごいですね笑
やっぱ麦茶がいいんですかねー- 8月16日
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ぺる
元々水分とるの好きで(笑)
麦茶が好きなので麦茶飲んでますがノンカフェインならなんでもいいと思いますよー(^^)
でも息抜きに1日2杯くらいコーヒー飲んでます❥- 8月16日
UMR
いっぱい吸わすと母乳作られますよ〜🙆♀️
あとは母乳に良いものを食べる！
水分しっかり摂る！
ことですかね🤔
るな
搾乳器を使ってたら
増えますよ！
授乳のあとに、搾乳器で完全に絞り出すとか💡
授乳の前に搾乳するとか💡
ネントレの本とかにも
かかれてます👏🏻
ミッチー
水分をたくさんとること、白米をガッツリ食べること、と母乳相談の助産師さんに言われました😃
気休めに、たんぽぽコーヒーとかも飲んでましたよー。
ゆん
タンポポ茶飲んでます😊
来依
水1日2リットル以上と
白米1日トータル3合食べてたら
びびるぐらい母乳でます😂!笑
ただ、かなり太りました😂
くぅぅちゃん
私初め上手に乳首にくわえらせなくて
ミルクだったのですが、
最近完母になりました！(*^^*)
毎日毎回くわえらせて
カミカミしてもらうだけでも
ホルモンが刺激されて母乳も
作られるみたいなので
母乳にいいお茶なども
試しつつ
乳首をくわえてもらって刺激
さしてみてください(﹡ˆˆ﹡)
さぬま
入院中あまりでなくて相談したら｢最低でも2ℓは水かお茶飲んで｣と言われて飲んだら母乳出ました！退院後飲む分へったら母乳も減ってきて...
母乳も血液なのでたくさん水分取ってください😄
3ヶ月までは母乳の量が安定しないみたいなのでそのせいもあるかもしれません
しー
私も最近からミルクアップブレンド飲み始めました( ´﹀` )
私には効果あるようで前よりおっぱい張ります♪
あと、合わせて甘酒も飲んでます（笑）
あゆ
ミルクアップブレンドは西松屋とかでも売ってますか？
あと差し乳ってなんですか？
勉強不足ですみません…
めけどん
西松屋にも置いてたとおもいます！緑色の袋です。
あー、買ったの残ってるからサンプルとしてプレゼントしたい気持ちです。。笑
溜まり乳と差し乳と呼ばれるおっぱいがあって、溜まり乳はガチガチに張って赤ちゃんが吸ってくれるとフワフワになる状態。
差し乳は張らなくて、赤ちゃんが吸うことで母乳が作られる状態。差し乳だと自分で搾乳しても量があまり取れないことが多いです！
あゆ
早速ミルクアップブレンド買って見ました！
飲むタイミングとかって書いてないんですが適当ですか？笑笑
めけどん
行動がお早いですね！！
ミルクアップブレンドは母乳をあげたい時間の１〜２時間前に飲むといいと言われてたので、３時間おき授乳なら授乳後の１時間後くらいに飲んでました！
この時期つらいかもしれないですが、ホットで飲んだ方がおっぱいがツーンとする感じがありました😊
ちょっとお高いので私は１日１パック、ボトルに500mlのお湯を入れて飲んでました。そして出がらしに更にお湯を注いで飲んでました。笑
本当は１日３回くらい、キチンと３パック(500ml目安)使って飲んだ方がいいみたいです！笑
独特の香りがあるので初めは一気飲みしてました…。
でも「おっぱいのため！」と思って飲んでたら、慣れてきましたよ✨
お口に合うといいのですが！
あゆ
わざわざありがとうございます！
飲んでみたら苦手な味じゃなかったので続けられそうです笑
確かにちょっと高いので私もボトルに入れて明日から頑張ります😁
めけどん
一緒に頑張りましょうねー😆