コメント
ぽん
葉酸や、体を冷やさないものをとりましょう★★
あとは、リラックスすることですかね(*^^*)
ニコまーちゃ
私も次、人工授精考えてみようと思ってて初めて受けてきたっていうaiさんの投稿に気になったのでコメントしちゃいました。どんな感じなんでしょうか？
体冷やさないよう防寒対策を温かいものなど摂ってショウガや納豆などどうでしょう。本日ホットヨガに行ったら先生は味噌味にチューブの生姜を足して飲むそうで体ぽかぽかするそうです。
授かれてるといいですね♡私も早く授かりたいです(*^◯^*)
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ai★
初めまして😊
あたしは排卵障害で、なかなか卵胞が育たず…1週間以上毎日HMG打ってました💉筋肉注射なので痛みがあります(>_<)（個人差はあります）
っで💡あたしの場合は、AIH前日の午後にHCG注射を打ち排卵させ次の日の朝一でAIH行いました(^-^)旦那のJr.を受付で渡し、あたしは待ち！呼ばれて、注射機（先に針ではなくチユーブが付いてました）の中に精子が入っているのを見せられて確認し、内診台に座りいざ注入❤️痛みはありませんでしたよ(^-^)入ってる感じも全くしなかったです。5分そのままで、終了。翌日、仲良しして下さい言われました💡
精液の液体部分（精漿）には白血球や雑菌が混入するので、ほとんどの施設では、感染予防のため、ＡＩＨには洗浄濃縮して選んだ元気な精子を用いています。
精子を入れた直後は子宮が収縮し痛みが出る場合がありますが、お腹が尋常じゃない痛さと高熱が出た時は来てくださいって言われました。感染？してる場合がありますので…って。激しい運動はしない以外は何も言われてません。終わった事にホッとし正直何言われたか忘れました😅
病院によって、仲良しの日やHCGをAIH後に打つなど色々違いますが、あたしはこんな感じでした☺️
定着に良い食べ物で、体温める・生姜・玉ねぎ・ごぼう・人参（根菜系）と、血流改善・かぼちゃ・アボカド・小松菜・ほうれん草（ビタミンE達）と、ルイボスティー・葉酸は毎日摂るようにしています。あと大豆・ブロッコリー(^-^)調べたら、もっともっとあるかもですが全部は摂取出来ないので、食べれる範囲で調理してます🍴
ヨガ良いな〜
あたしも気になってます(^-^)
長々とスミマセン。
ニコまーちゃさんにもベビちゃんが来てくれますように(๐•ω•๐)❤️- 12月10日
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ニコまーちゃ
丁寧に教えて頂いて嬉しいです（≧∇≦）ありがとうございます。
心配な気持ちが和らげました。
事前も万全な体で終わった後もちゃんと健康管理しっかり妊娠繋がられるようやっていきたいです。
お互い来てくれるといいですね❤️願いましょう- 12月10日
ai★
やはり葉酸は良いんですね✨
冷えは、どうしても足先が全く温まらない(>_<)カイロや湯たんぽで温めても一時的😲改善しなきゃ💦