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べーさん
妊娠・出産

帰省中で体重増加に悩んでいます。食事制限も難しいけど、何か良い方法はありますか?

帰省中ですが、お盆の間に
体重増え過ぎました😱💦
1週間で1キロ😂
さすがにヤバイけど
ご飯抜いたりするのもダメだし
どうしたらいいものか…😅

コメント

美波

体重に厳しい病院だったので、わたしは茹でた味のない野菜を検診前の2日間で食べたりして調節してましたよ。

すこしくらいたべなくても赤ちゃん育つからって怒られてる人もいましたよ笑
妊娠中は栄養の吸収がいいらしく、前と同じ食事だとダメなんだといわれてました。

パンケーキたべたい

同じです(T-T)(T-T)
もう開き直ってます笑笑

Nana

お仲間です(笑)3日で1キロ増えてしまいました😂💦
来週の検診がハラハラ😱😱暑過ぎて運動が出来ないので、明日から夕食の茹で野菜生活をする予定です(`・∀・´)