コメント
ぴ
先日、母親が太っていると子供がいじめられる確率がとても上がるという記事を読みました😭😭
私の意思の弱さごときで子供をそういう目に合わせたくないという気持ちと、大好きな芸能人が居るのでその人のように好きな服を着こなしたいというのがモチベーションになってます😂
体重は妊娠前よりも減らし、旦那がトレーニングマニアなのでもう少し体重を落としたら少しずつラインを整えるトレーニングを開始します😌💗
過去に10キロのダイエットをした事があるので、歳が違うとはいえあの時できて次できないわけがないと思って頑張ってます(⁎˃ᴗ˂⁎)一緒に頑張りましょう！！
まあゆ(’-’*)♪
私は63キロから46キロまで痩せて人生最悪体重77キロまでリバウンドして、体調悪すぎて内科に行くとこのままだと死ぬよ！とズタズタに言われて、毒舌先生が怖くて三日坊主にならずダイエットしてます(´Д｀)💦成功したときは間食とゼロキロカロリー系はやめて、米を減らしヨガと出来る限り歩いたりすると減りました😭
今70キロなので年明けまでに10キロ減らせるよう頑張ります(*^^*)
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はな
0キロ系はダメなんですね。
体調が良くなるように私もがんばります！- 8月13日
Ayaka
妊娠で4.5kg増えましたが、出産から半月で−10kg減量できたので、維持の為ワンダーコアしてます。
私は、シングルなので…
息子が自慢できるお母さんでいたいなって思ってます😄
はな
そんな恐ろしいことが！！頑張らねばですね！
ぴ
筋トレ苦手な人は、マッサージとフラフープがめっちゃ効果でますよ(⁎˃ᴗ˂⁎)
重りとして砂とか水が入ったフラフープがオススメです！それでめっちゃくびれできます💗
はな
フラフープ！！かいます！楽天でみてみますね！