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その他の疑問

ファスティングダイエットについて質問させてもらいます。明日から酵素…


ファスティングダイエットについて
質問させてもらいます。

明日から酵素ドリンクでのファスティングを
行おうと思っているのですが
無知なもので....

ファスティングダイエットされてた方
今してるよ!!とゆう方

気を付けていることややってはいけないこと
期間中に酵素ドリンク以外で
口にしているものなどなど
もしよかったらおしえてください♪♪♪

コメント

かいとママ

口にしている物はお茶と水だけです♥(ˆ⌣ˆԅ)

極力ゆったり過ごした方がいいです。
体が軽くなった気がしたりして運動したり、調子に乗って半身浴したら倒れました(´･･`)

  • 𓇼𓆡𓆉tamaki𓆡𓆜𓇼𓈒

    𓇼𓆡𓆉tamaki𓆡𓆜𓇼𓈒


    お返事遅れました💦💦

    無理しないよう頑張ります😭❤

    ありがとうございました🌟🌟

    • 12月12日

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